手机浏览器扫描二维码访问
第56页（第1页）
他点点头，重回到开场时的姿态，音乐来得比他想得要慢，前奏响起时，他的呼吸已经在等待中调整了许多次。
这可能是本赛季最阴郁的一个选曲，来自柴可夫斯基的《曼弗雷德交响曲》，交响曲由拜伦的诗剧《曼弗雷德》改编。
谢英蓉提出这个选曲时，何焕的第一个反应是拒绝。他对音乐有些欣赏心得，也听过这交响乐，但他完全不喜欢。
“因为太花哨和夸张，我不喜欢这种类型的作品，它是我最不喜欢的柴可夫斯基的创作。”何焕当时这样斩钉截铁的拒绝，但谢英蓉和宋心愉商议过后仍然坚持这个选择，何焕虽然固执，却听话，尤其是宋心愉的话，她让他先试试看，他便暂时答应。
编排的过程让他改变了想法：这可能是目前最适合他的一个选择。
“你会意识到好和不好，适合和不适合，是完全不同的概念，不要年纪轻轻就被浅显的‘好坏’束缚了，不同的选择会拓展你的能力。”谢英蓉这样解释给何焕听，
尽管还是不能说服自己去喜欢音乐本身，但何焕接受了挑战。
在法国站取得冠军后，他感觉有一丝丝庆幸当时没有继续负隅顽抗，《曼弗雷德交响曲》比他想象中更值得尝试。
他不是唯结果论的人，而是真正在演绎这个节目时，体会到了未曾有过的沉浸。
黑暗压抑到谈不上悠扬的前奏，旋律顿住静止前，何焕完成他的萨霍夫四周接后外点冰三周的单跳，配乐的沉默也刚好是落冰一点后的停顿，同样短促，旋律再度疾驰之时，刀刃也冲开冰锋，再踏上飘忽的节拍。
何焕第一次穿黑衬衫比赛，清澈纯净的气质平添神秘和阴郁，身高也显得更为挺拔，肩脊一线直嶙峋，双臂分合时可以看见领口阴影内起凹的锁骨。
阿克谢尔三周跳高且飘远，落冰的巨大冲击被何焕灵活的膝盖缓解，一旦站稳，他就迫不及待随音乐滑出好远。
“啧……又抢拍……”宋心愉看得火大，忍不住伸手去揉眉间的轻微隆起。
“不是你以前说过，滑冰可以追求度，节奏在度面前意义不大么？”谢英蓉嘴角含着一丝笑，慢悠悠说道。
听出其中的讽刺，宋心愉很是生气，她又不能像青春期少男少女一样对自己教练大吼大叫，眼珠又离不开爱徒比赛，只能咬着牙恨恨说道：“小时候不懂事的话教练也一直记着，我也还记着教练说过跳舞也离不开力量和度，要先有二者才能去谈控制。小焕和当年我的一样都还在开拓前者的阶段，哪就能一步登天。”
她嘴硬不肯服软认输，心里想得却是回去非得好好收拾一下这不长记性的小、王、八、蛋！
“是啊，你真正明白又学会掌控主宰自己身体的时候，已经被迫退役了。”谢英蓉说话总是不留半点情面，字字锋锐，但在短暂的停顿后，似乎又又一声极轻的叹息，“那个时候……你如果继续跳舞，会取得更大的成就。”
“但不会像现在这样快乐。”宋心愉毫不犹豫说道，“人活着，遇见真正喜欢又值得花一辈子去进取享受的事实在太少了，我能找到自己真正喜爱的事情是幸运，遇见教练也是幸运，我并不后悔，即使曾经的痛苦都是真实存在的，在这份求而不得的痛苦面前，我也感谢当初的自己不曾退缩。”
她第一次看向自己曾经的教练，眼神里带着说不出的骄傲和坚毅，谢英蓉和她静静对视，最终也只是淡淡一句，“如人饮水，冷暖自知，希望你的学生也可以像你一样，乐得其所。”
“他不会像我，我的故事和梦想已经在那次奥运会后结束了，再也不会实现了，但他的故事才刚刚开始。”
她们很久都没这样心照不宣的相视而笑过，宋心愉觉得“对不起”三个字已经卡进唇齿之间呼之欲出，但不知为什么，歉意像融化一般最终只变成平静的呼吸。
有人在鼓掌。
何焕的阿克谢尔三周跳接路普三周落冰稳得不能更稳，滑出流畅，引来阵阵叫好。
“音乐音乐！你给我听伴奏！”宋心愉看到学生表现出色却像忽然炸毛的猫科动物喊出高音，谢英蓉忍不住嗤笑出声。
何焕当然是听不到的，他滑过教练面前滑得太快，只觉得嗡嗡两声夹杂在沉郁的木管乐器当中很是刺耳，但来得快去得快，又只剩风在耳边细细呜咽。
诗剧像是一个古怪孤僻者的阴郁自白，何焕滑时，不必做夸张的表达，因为他即是诗中的“我”：
……
“有时心中的那一点星火就是不知其何所来，亦不知其何所往。”
……
“狮子是孤独的，我也如此。”
……
这种纯熟的本真让他的注意力完全集中在技术之上，《曼弗雷德交响曲》这套节目比他以往的表现都成功率更高，他只去记住那几个特别的重音，就足够分辨情绪的拿捏。
尽管如此，整套节目的感染力和张力并没失去半分，冰场本来少观众就安静，在致郁的音乐和何焕的表演时，更填几分压抑。谁都知道这是两个国内天才的殊死决战，可白热焦灼的气氛硬是被压至沸点之下，暗涛疾涌，却不见湍流。
默记跳跃的何焕数到了七，最后一个跳跃完成，他的全部规定跳跃就完成了。
在尹棠跳跃略有瑕疵的前提下，他只需要稳住就可以狭路得胜。
快穿生子，美娇娘她好孕福气多！
简介关于快穿生子，美娇娘她好孕福气多！冤种社畜付七朵在陪老板夜跑途中意外猝死，为获得重生机会绑定了生子系统，每完成系统给定的任务，将获得一百年的生命值和一百万的奖金。世界一高大精壮糙汉x软嫩女卫生员冷面禁欲的精壮糙汉褚延，遇上了从城里下来的娇媚柔弱女卫生员付七朵，在外表小白兔内心火辣的美女攻势下，糙汉喉结滚动，双眼迷离今晚要不要来我家世界二冷面无后禁欲皇帝x冷宫美艳妖媚皇后皇后因被皇帝撞见与大将军在后花园做热身运动，颠鸾倒凤，被打入冷宫，十年无人问津被人唾弃欺侮，一朝怀孕得了皇帝青眼，靠着易体质，荣宠六宫...
重生后，小撩精日日哄他吻他诱他
在小说重生后，小撩精日日哄他吻他诱他中，席唯一与御枭寒的命运紧密相连。前世悲惨收场，席唯一重生后却面临离婚压力。然而，她心中只有御枭寒，对他极尽宠爱与诱惑。御枭寒则宠妻无度，对她百依百顺，甚至不惜与家族为敌。...
记忆审判：那一刻，全国为他痛哭
我父亲是缉du英雄，女儿是jing界新星，我却是蓝星最大贩du团伙的头子，我的女儿亲手将我抓捕送去审判，他们要把我放进记忆审判器准备提取记忆审判，但这机器处于不完善阶段，用这个记忆审判器的人将会生不如死，但是面对我这种恶魔，他们不会有一丝的心慈手软，我没有拒绝，毕竟这是我唯一的能够找回清白的机会孤狼！到！孤狼，你还记得你的使命吗？报告，记得，身穿藏蓝为万家灯火负重前行不忘过去不惧未来你还记得你是什么身份吗？报告，灰人陈凡，灰人警号o1568！灰人第一条纪律是什么？报告，一切行动听指挥步调一致才能得胜利。那你能完成我交给你的任务吗？报告陈凡的声音忽然弱了下来，带着哭声。头他的声音带着哀求，能不能？声音陡然提高，威严的眼神看着他，报告我我我能！陈凡带着哭腔，孤狼，你是好样的！你没有让我失望，没有让祖国失望。孤狼，血刃正式向你交接！欧阳晨退后一步，身子挺直，然后右手抬起来，敬礼。陈凡流着泪，唰的一下抬起手，报告孤狼接令...
穿到折辱首长当天，小军嫂慌了！
产科圣手姜穗一朝穿成年代文女配，开局就在脱男主的裤子，还绑住了他的手！按照剧情，等男主回城恢复身份以后，第一个收拾的就是她，结局惨烈！幸好还没把他得罪死，姜穗决定抢救一下。回城之前，我会跟你离婚。宋司忱冷笑，她最好说到做到！在这个医疗落后的小山村，姜穗见到了妇女们太多无奈。她撸起袖子，很快成为了村里第一个女卫生员。成天缠着宋司忱的姜穗不见了，取而代之的是十里八乡妇女们最爱戴的姜医生。等宋司忱终于察觉到姜穗不爱他，她是真想离婚，心有不甘的变成了他！宋司忱脸色难看。不爱？她当初为什么成天馋他身子？下乡白富美林晚榆做了个梦。她梦见自己跟姜穗是抱错的，姜穗才是林家大小姐。幸好这村姑命不好，被养父家暴，被养母坑害。还把未来的大佬得罪了，最终惨死！林晚榆就等着宋司忱跟姜穗离婚，然后爱上她，娶她当高门夫人。然而养父母刚要谋害姜穗，被她反手按住痛打一顿我把你们都杀了！就连宋司忱也加入帮她，疯批夫妇联手打脸！纠缠不清的人变成了宋司忱，天天跟在姜穗身后，就差摇尾巴了？宋司忱穗穗，我错了，我们不离婚！林晚榆崩溃，到底哪里出错了？...
变成女孩子的我竟被自己调戏了？
关于我（百灵）一觉醒来成为兄弟的亲姐姐（傅烟儿）这回事。失去灵魂的身躯会变成什么样？植物人？还是被别的灵魂占据？随着大学新生的开学，傅烟儿竟然在表白墙上看见了百灵。小巷子里，傅烟儿偷偷跟踪百灵时，却被百灵一把圈在墙角，抵着头靠近傅烟儿的耳边，轻声道跟踪我？随即狠狠的咬了上去。混蛋放开我。傅烟儿奋力挣扎，可变成女孩子的我竟被自己调戏了？...
女尊：为什么！她们都是病娇？
（女尊）（多病娇）（甜文）（日常）大帅比林旭出生在女尊世界，每天都被各种女生勾搭，撩，什么霸道学姐，软萌学妹，黑化少女，啊啊啊！别靠近我啊！就在他崩溃的时候，林旭的青梅御姐出现了。本以为是来救他的，没想到却是来林旭依依姐，我们是青梅竹马，是好朋友，对嘛？白依依嗯，对的！但是，你为什么要女尊为什么！她们都是病娇？...