手机浏览器扫描二维码访问
第21章 全方位的进步成果喜人（第2页）
不但有了健硕的肘子，还有了完美的八块腹肌和修长健硕的大腿，甚至连他的身高似乎都增长了一些。
赵丰年感觉他现在身高应该有一米八五左右了。
还有就是，赵丰年感觉现在他的身体力量无比强大，空手劈砖都不是问题。
甚至连他的皮肤都变好了。
之前和人打架时脸留下的瘀青已经完全消失了。
现在他的脸已经没有丝毫瑕疵，变得无比的光滑水嫩。
整个人看去非常的干净、帅气、强壮，已经彻底变成了“行走的荷尔蒙”！
。。。。。。。。
最后就是，赵丰年写作技能中级升高级时，系统天道酬勤给的奖励是一次精神强化。
强化过后，赵丰年感觉自己精力、记忆力、悟性能力、思维反应能力，都被强化了一次！
经过三天的努力，赵丰年真的感觉自己现在进步非常大，整个人的状态都是前所未有的神采奕奕。
虽然现在他只有三个技能，但他的个人系统面板已经非常丰富了。
【宿主：赵丰年
年龄：2o岁
身份：萃华楼厨师、文艺报作家
技能：顶级厨艺、高级武术、高级写作
天道酬勤奖励：菜谱《清炒土豆丝》、豆腐系列菜谱、川菜、浙菜、苏菜、八极拳、太极拳、身体强化x1、《书籍兑换卷》x3、精神强化x1！】
。。。。。。。
赵丰年请假后的第四天，便开始正常班了。
家里都收拾完了，短时间不需要在操心了。
巧合的是，今天是周日。
午九点多，赵丰年正在后厨跟着帮厨们一起准备中午的配菜。
突然有人来叫他，说外面有人来找他！
ps:哇！级感谢大佬送的588打赏！同时也级感谢诸位大佬的鲜花投票支持！小的继续努力，再接再厉！
（小声bb：跪求收藏、鲜花、评价票、月票等数据支持呀！）
都不说外面的地痞流氓，光是在这个大院。
傻柱不也是凭借身强力壮，将许大茂打到绝后了吗？
所以现在刷武术技能熟练度，是赵丰年最看重的事。
相比起来，写作技能暂时都不怎么重要了。
他现在已经暂时不缺钱了，而且他还有两张书籍兑换卷没用。
所以写作技能暂时没必要急着升级，高级暂时就足够用了。
值得一提的是，武术技能从中级突破到了高级。
系统天道酬勤效果奖励了一次额外的身体强化机会！
经过两次系统强化之后，现在赵丰年感觉自己的身体真的是前所未有的强壮，身体素质至少已经达到甚至过了后世特种兵的标准水平。
他现在的身材真的是级完美。
不但有了健硕的肘子，还有了完美的八块腹肌和修长健硕的大腿，甚至连他的身高似乎都增长了一些。
赵丰年感觉他现在身高应该有一米八五左右了。
还有就是，赵丰年感觉现在他的身体力量无比强大，空手劈砖都不是问题。
甚至连他的皮肤都变好了。
之前和人打架时脸留下的瘀青已经完全消失了。
现在他的脸已经没有丝毫瑕疵，变得无比的光滑水嫩。
整个人看去非常的干净、帅气、强壮，已经彻底变成了“行走的荷尔蒙”！
。。。。。。。。
最后就是，赵丰年写作技能中级升高级时，系统天道酬勤给的奖励是一次精神强化。
强化过后，赵丰年感觉自己精力、记忆力、悟性能力、思维反应能力，都被强化了一次！
鬼手医妃病娇邪王太粘人
云苏，天盛国云王府又蠢又丑的大小姐，被人设计，抗旨逃婚，下聘之日活埋惨死！再睁眼，现代鬼医传人穿越而来。亲爹厌恶，后娘算计，庶妹恶毒，渣男狼子野心！笑话，看她废材丑女大翻身，脚踩后母，拳打白莲，狠虐人渣，手握银针风生水起，不料一转身，竟被一只腹黑病娇狐狸叼回窝。邪王一笑王妃，该洞房了！云苏挑眉，一纸休书拍在他脸上王爷，请自重！各位书友要是觉得鬼手医妃病娇邪王太粘人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
打造超玄幻
少年坐椅，面朝大海。持一缕灵气，遥指这个波澜壮阔的世界。哪里不对点哪里。有人曾一刀成绝响，斩巨龙，沐龙血。有人曾喜欢请喝鸡汤，后院豢养九只凤凰。有人曾枯坐山巅，口若悬河，一气压得百万军。有人曾落笔搬山移岳，绘一副锦绣画卷，可困仙神。而那年，春暖花开。他们不过是平凡无奇的杀猪匠，臭书生，养鸡人，穷画师。这是一个将低武大6改造成玄幻大世界的故事。ps已有6oo万字完本万订异世界的美食家，3oo万字精品造梦天师，可入坑...
召唤之最强反派
紫雷九击，蚩尤七大恨，天妖屠神法，如来神掌，一切神功，尽在本书。无上宗师令东来殿下，我去杀了他。一剑西来白衣杀神殿下，我的剑需要血来磨砺。剑魔独孤求败殿下，我只求一败。召唤之最强反派...
来自大宋的鬼夫
我是你一千年前的夫君。来，把这蜡烛点上，我饿了！看着床边勾唇浅笑，面若皓月的古代男人，我觉得自己撞鬼了！对，没错，而且还是一只色鬼！洗澡的时候钻进我的浴缸，趁我不备偷偷吻我，还时不时的提醒我何时洞房！ 阿月，再亲一个。转眼又被他壁咚在墙上，鬼掌一下子压住我的后脑勺，某处灼热，声音低沉别乱动，会出...
大唐：长乐请自重，我是你姐夫
简介关于大唐长乐请自重，我是你姐夫神秘古武世家传人萧锐，因为一枚储物灵戒意外来到了唐初，成为宋国公萧瑀长子萧锐。不想继承家业去做官，只想搞搞创业明，靠着各种科技与狠活征服大唐，成为世界富。却意外被皇帝掘，赐婚皇帝长女，成为了第一驸马。随着一步步的成长崛起，萧锐的影响越来越大，身边的人也越来越多，甚至连皇帝最疼爱的长乐公主都萧锐完了，大唐规定驸马只能娶一个，这怎么整？...
军婚：糙汉变兵王独宠霸道小村姑
一觉醒来，孤儿出身的舒林林穿书了！刚出场就对未来的军政大佬又亲又摸，上下其手。放肆！简直没眼看！现代社会孤苦无依的小可怜，到了七零年代摇身一变成了肤白貌美的团宠小公主！父母兄弟围着团团宠还不算，霸道老公更是整天就知道宠宠宠！往死里宠！！！她手捧聚宝盆感觉自己每天就像一个废物，除了吃香喝辣啥也不会！舒林林，老公，我军婚糙汉变兵王独宠霸道小村姑...