手机浏览器扫描二维码访问
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋,甩了甩手臂。
他凝聚精神,集中在手臂上,仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂,神经血管也有些损伤……具体感应的话,损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间,神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来,他的气血攀升到21。o14,和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理,其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋,那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世,这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时,入凌云山寻访高人,得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手,可年过九十六,却仍无病无痛,身体健朗。
他看出他时日无多,授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天,挖掘人体生命元气的养气之法,在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜,当时他时日无多,心浮气躁,无法静心参悟,至死都未曾修行入门。
眼下重来一次,完全可以一试。
当下,他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术,继续练起玄牝之门。
近中午时,李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音:“老李,楼下王大厨,一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来,又有介绍方凌绝这一层关系在,这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼,直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现,方玉白已经和两位面容姣好,打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼,同时介绍:“我女朋友孟凌冰,她朋友,张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝?”
孟凌冰似乎认出了李牝,有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着,对她告诫了一声:“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头,但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头,紧接着直接站起身来:“冰冰,我们不是还约了乐乐吗?她也到了,我们要不要去接下她?”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思,犹豫了片刻,道:“你先去吧,我在这等你。”
“真不去?乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着,暗暗看了方玉白一眼。
作品简介你体重25o,想成为性感女神,但减肥n次都没成功?没关系,我给你加持美体光环。你沉迷网络游戏不可自拔,想戒掉游戏做个好骚年?这太没挑战了,看你游戏天赋还行...
热血无系统杀伐果断传统玄幻叶玄重生三百年后,修九死黄泉诀。我斩神,我屠魔,我荡尽九天,我要让天下再无不平之事,我以叶玄之名,威震诸天!!...
前世,她得知自己与顾雪互换人生,她并不是顾家的亲生女儿时,死活不肯回到乡下的容家,她舍不得养父母!为了得到家人认可,她努力赚钱,不停被吸血,她在外打拼,顾雪却趁机与她的丈夫勾搭顾雪誓要夺走她的一切,财产,父母,丈夫,孩子顾雪联合她所在意的所有人压榨她,她忍了一辈子,被这一家人磋磨的身患癌症,被她供养了一辈子...
惊悚爆笑人吓鬼物理救赎癫平静的都市夜幕下,藏着常人无法想象的恐怖。午夜窗外的无头人影废弃厕所内的窃窃私语路灯下鲜红如血的影子江凡半夜遭遇猛鬼索命,觉醒诅咒进化系统,他发现激发鬼祟的...
●作者专栏预收六零年代漂亮作精ampamp七零漂亮亲妈海岛养娃日常,求收藏,文案在最下方●本文文案苏茵肤若凝脂,娇媚动人,在唯一的亲人爷爷去世后,孤苦无依。在梦中,她终于得知自己是一本年代文中的炮...
幼儿园时,她对他说有个小男孩总是送我巧克力,好烦他一脸严肃不准早恋小学时,她对他说有个小男生总是给我写情书,好讨厌他一脸严肃不准早恋高中那年,他对她说我喜欢你...