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于小暖不在意地摆摆手:“语桃姐姐,这么说就太见外了。”
把罗语桃扶着坐好,于小暖这才把食盒里的东西取了出来。
她今天做的,是一道白果炒鸡丁。
白果就是银杏果,《本草纲目》里记载,白果“熟食温肺益气,定喘嗽,生食降痰消毒。”
炒熟了吃正适合罗语桃现在的状况。
这菜做着也简单,把白果剥了壳放到热油里爆到六成熟,把果仁的外衣剥掉洗净。鸡胸肉切丁加蛋清和淀粉挂浆,烧热锅炒散。放白果炒匀,等鸡丁全熟之后,捞出来把油沥干净。锅里重新下油,葱段爆香,再把鸡丁和白果回锅,加盐,再来点糖提鲜。水淀粉勾芡,推匀后淋香油再翻几下,香喷喷的白果炒鸡丁就出锅了。
主食搭配的是蔬菜粥。
罗语桃身子虚,消化功能也没那么强,直接吃米饭怕是不好消化,不如再喝两天粥稳定稳定。
于小暖用小勺盛了一口鸡丁,举到罗语桃的面前。
罗语桃刚要张嘴,于小暖的手突然往后缩了缩:“这菜,有讲究。”
“是因为秘方吗?”罗语桃也很好奇。
于小暖神秘兮兮地眨了眨眼:“对!”
罗语桃紧张地深吸一口气:“要我怎么做?”
“这一口菜,需要咀嚼三十六下。”于小暖一本正经,“正合六六吉数。左边十八下,右边十八下,可千万别数错了。”
三十六这个数字,其实就是于小暖随口说出来的。在她穿书前,倒是有科学研究咀嚼次数的问题,大概是二十到三十下就可以。她想着罗语桃现在不光是肺不好,脾胃也虚弱,多嚼几次让唾液充分挥作用,似乎没什么坏处。
罗语桃慎重地咽了咽口水,内心颇有些忐忑:“我知道了。”
这一顿饭,吃了至少两刻钟往上,于小暖的手都有点举酸了,却还是要装模作样地帮罗语桃数着咀嚼的次数。
下次还是让姚景中亲自来喂吧,自己偷摸找个机会加点好了……
经过这一轮的加点,罗语桃的属性总算有了点的提升。
【罗语桃】
【健康值:551oo】
【体质:49】
就这体质,哪怕是已经加过点之后,着实也是于小暖见过数值最低的。
不过好在离乡试完成还有几天。等到乡试结束,罗语桃的体质差不多也能被于小暖点到6o往上了。及格线以上,就是普通人的水平,没那么容易生病了。
帮罗语桃重新躺好,于小暖笑着帮她掖上被子,收起食盒推门往外走。
门一开,差点拍到姚景中的脸上,把于小暖吓了一跳。
姚景中讪讪地摸了摸脑门:“语桃她?”
“语桃姐姐没事,刚躺下了。”于小暖就喜欢这样遵医嘱的病人及家属,干脆再多叮嘱几句。
“回头把屋子通通风,别让语桃姐姐直吹着凉了就好。”
“多喝水,哦对了,水一定要烧开了放凉再喝。”
“今天来得急忘了,明天给你们带些水果来。多吃水果,对你们都有益处。”
看着小桌上那些没怎么动过的饭菜,于小暖只觉得自己还是低估了罗语桃在姚景中心里的地位。
“姚大哥,你也要注意多休息。”于小暖的脸上带着些微的敬佩,“语桃姐姐还需要你照顾,你要挺住。”
姚景中脸一红:“我知道了。”
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