春天文学

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 训练吧骚年(第2页)

真没想到,找的人还跟皇马挂上了勾,这以后自己出去踢球,算不算皇马青训出身?

“瘦猴,订餐,咱们今晚去大餐!”胡闹招呼瘦猴。

“老板,给你提个醒,今晚是你的最后一餐,从明天开始,就要吃营养餐了。”卡尔慢吞吞地说道。

卡尔的前半句好悬没把胡闹吓坏,原来只是控制饮食。

“我需要吃c罗那样的餐吗?”胡闹问道,那个人如今是皇马的王,如日中天。

“不完全相同,会根据每个人的体质差异,配不同的餐。”卡尔说道。

胡闹看他一头乱发,说得认真,有点上辈子小学教室里挂的爱因斯坦的样子,只是年轻一点。

当天,五人在附近最好的餐厅吃了顿丰盛的晚餐,花了胡闹好几千欧。

胡闹也因为是最后的晚餐,敞开了肚皮吃。

卡尔和莫拉塔的薪水半年是八万欧,胡闹眉头都没眨一下。

第二天胡闹还是五点起床。

他先到绿道去跑了一小圈,然后回到后院,开始了一些拉伸和力量训练。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

可能是外面的动静,吵醒了靠后院莫拉塔。

不一会儿他也起来了。

“老板,你为什么要这么早?”莫拉塔走进后院问道。

“老莫,你以后别叫我老板了,叫我胡,或者安东尼都可以,我每天早起,是因为我起步晚,不每天多几个小时,怎么能跟上?”胡闹说道。

“好的,安东尼,你现在的情况,需要人辅助,一个人练,效率太低了,很难达到想要的效果的,从明天开始,我和你一同起床吧!”莫拉塔说道。

“那太感谢了。”胡闹说道。

接下来,莫拉塔配合胡闹。

果然是舒服多了。

莫拉塔指导他动作的规范,帮他压脚,扶他做力量。

胡闹这不受控制的身体,得到了很大改善,好多动作得以顺利完成。

这要换瘦猴,恐怕会一起倒地。

停停练练,两个多小时过去,胡闹进入疲劳,要去睡会儿。

莫拉塔只能由着他。

详细的训练计划需要罗伯特今天来制定。

两个多小时后,大家陆续起床。

瘦猴叫了外卖早点,今天他就要去找个厨师。

吃完饭后,罗伯特带着众人来到了一家大型医院。

接着胡闹进行了一个全面的身体检查,心肝脾肺肾,一样没放过,还检查了骨龄、骨密度。

真没想到,这个胖子,胖成这样,所有的指标居然都是正常。

没有三高,没有肥胖并发病。

忙活到下午,一切结果显示,这个大胖子的化学指标好于多数正常人。

这让罗伯特信心大增,这下可以使劲折磨这个大胖子了。

做为专业人士,他之前答应胡闹纯属是为了赚钱,他被逼的还债,哪里会去管胡闹要练成什么?

就算你想练成C罗,我也会答应你啊。

现在好了,拿到了钱,良心也回复了,开始以专业的角度来干这件事了。

“安东尼,你的体脂率太高了,所以我们首先要做的还是减重。对了,你之前不是说是116公斤吗?怎么今天测量的是118。5公斤呢?”

罗伯特翻着胡闹的体检报告问道。

“这个,我前两天确实称了是116,没想到这两天吃了两次大餐,立马就上来了。”胡闹绕头,有些不好意思的说道。

“看来你的饮食要非常严格了。”罗伯特说道。

喜欢足球也是你能玩的?请大家收藏:(www。xiakezw。com)足球也是你能玩的?

热门小说推荐
都市逍遥仙帝

都市逍遥仙帝

家族嫡长子苏洛,一代天骄,消失两年,再度归来已是至尊,面对毫无人情味的家族,他誓必将重临巅峰,不负红颜,傲立寰宇,令这天地颤抖,重现仙主风姿,令所有敌人颤栗。都市逍遥仙帝...

斗罗:重生霍雨浩,灵宠古月娜

斗罗:重生霍雨浩,灵宠古月娜

作品简介本文单女主!地球废水排放之后,霍雨意外穿越斗罗大6成为霍雨浩,并觉醒灵宠系统!霍雨浩这一世,唐三休想左右我的命运,我的命运我做主!灵宠系统你先绑个银龙王回来再说!灵宠系统考虑到宿主完成任务的可能性较低,送你魂兽诱捕器!霍雨浩系统诚不欺我!...

星穹铁道:虚无开局否认一切

星穹铁道:虚无开局否认一切

简介关于星穹铁道虚无开局否认一切(崩坏星穹铁道同人)从冰雪中复苏的亚历克斯,成为了当地人民口中的奇迹之子。亚历克斯本跟着虚无星神Ix一起终日摆烂,成为摆烂星人,然而一不小心就成了可可利亚的弟弟,布洛妮娅和希儿的舅舅,卡芙卡的灵魂伴侣,还被欢愉星神阿哈盯上了。那只能努力下了。努力了几年,当星穹列车来到贝洛伯格开拓时,亚历克斯站在那永冬的丰碑前,说道欢迎来到永恒的国度贝洛伯格。开拓者,你是威胁永恒的变数!可可利亚星,在黎明到来前,总要有人稍微照亮黑暗。杰帕德星,你可听说过无想的一刀?希儿我将扭转万向!崩坏崩坏星穹铁道...

兔子报恩十世不晚

兔子报恩十世不晚

猪八戒在广寒宫点了一把火,他想借此和嫦娥私奔。嫦娥的玉兔,差点就被这场火烧个魂飞魄散。玉兔被修仙凡人云卿所救,云卿却因此被烧死。玉兔一心报恩,在得知云卿要历经十世轮回的时候,下凡追随只为能还了救命之恩。一连追随九世的玉兔,均没有用武之地。直到第十世,她总算有了些用处。然而,她却得知自己之前九世都寻错了恩公。这一世,...

霍爷,警局有个小奶娃说是你儿子

霍爷,警局有个小奶娃说是你儿子

作品简介关于霍爷,警局有个小奶娃说是你儿子一个软萌可爱的小奶娃在警局总部,哭得撕心裂肺,控诉自己是一个爹不疼,娘不爱的弃儿,一并将自己的亲爹亲娘给告了。见过坑爹的,还没见过坑娘的,确定这是自己亲生的?可怜沐以安一把屎一把尿将这个小奶团子辛苦养大,他却连她一起坑,这还有没有天理?小奶团子你们就是不负责任的父母,我要让警察蜀黍为我主持公道。沐以安臭小子,看清楚我是谁?连你老娘都敢告,皮痒了。霍连城臭小子,你确定不是来碰瓷的?当霍爷遇见沐以安后,将她堵在警察门口,女人,你没死?竟然还背着我生下我的崽...

神仙大佬也要被迫营业

神仙大佬也要被迫营业

优质精品图书推荐...