手机浏览器扫描二维码访问
“我看正常人练剑好像都要扎马步。”
“你的基础太过扎实,别人学剑是从培育基础开始,你学剑是为自己添了一个技能,你觉得正常人的身体素质能和你比吗?”
清晨时分,小白有些困倦的吐出舌头,看着笼子外已经站好的两个白毛。
“嗯……不能。”
“挥剑两万次。”
“嗯。”
凰暗从不抱怨训练的劳累。
多累点,活下来的机率就更大些。
“腰再沉一点,重心下压,别把剑当成一种工具,它现在就是你身体的一部分。”
家里没有多余的剑,凰暗只能拿着镜流的支离剑。
“剑不是工具,剑是你身体的一部分,要去适应它的存在,挥舞它就像挥舞你的手臂一样自然,去找到那样的感觉。”
凰暗挥动着手中的长剑。
不对,甚至没有昨天看镜流挥剑的那种意思。
“虽然有些困难,但是你要将剑当成你身体的一部分,但是又不能将它彻底的当成你身体的一部分。”
“你要明白这是你的武器,但是你要让身体把它认作是自己的一部分,去催眠你的肌肉,这就是挥剑的作用。”
镜流摇了摇头:“不必急于求成,剑不是一天就能练好的,慢慢来。”
“是,师尊。”
凰暗点点头,开玩笑似的叫出这么个称呼。
镜流挑了挑眉。
“你以后开玩笑的时候,可以带点笑容。”
“不会。”
“……很遗憾的是,人类没有读心术。”
镜流抱起胳膊。
“那真是太好了,不然我的工作也不用做了。”
凰暗面无表情的说着,转头继续挥剑。
他到底不是长生种,也不是命途行者。
两万次挥剑,对于他来说是不小的负担。
进行到第三千九百六十二次的时候,因为数着挥剑次数产生的口渴和浑身上下的酸痛已经将他的身体包裹。
“累了?”
“有点。”
“一开始的力方式就不对。”
“那你怎么不早说?”
“早说有用的话你就是天才了,就是要让你感受到这种肌肉鼓动,下次肌肉再产生这样的变形,你就知道自己的用力方式错了。”
“……”
凰暗深吸一口气:“那该怎么改?”
“重心下沉,你的重心太浮了,挥起剑来整个身子的肌肉都跟着动,你能不累就怪了。”
镜流站起身,不知从哪拿来一个小木条,抬手在凰暗的后背上抽了一下:“也别绷得太紧了,你都要抽筋了,重心下沉不是让你把身体往下压,那样是在给腿部增加负担。”
“胳膊也太用力了。”
镜流拍了拍他的胳膊:“让你把剑当成身体的一部分,你看,太用力的话不行吧?”
凰暗点了点头。
“这里要力,去带动剑,你身上与剑接触的最多的就是你的手了,让它带动,虽然有点偷懒,但是无伤大雅,反而能让初学者更多的去感受剑。”
镜流点了点头:“没有别的问题了,综合来讲,幸亏你的基础在那里顶着,前面的训练能挺下来,至于调整之后的疲惫都是正常的,练习还能不累么?”
凰暗点了点头,接着挥剑。
“好了。”
慕凝成功穿进一本名为网文中成为一个名不见经传的小炮灰,还意外获得一个改造人气系统。为了活下去,她和系统签订契约,她帮系统攒人气值,系统帮她还原美貌。在两人默契的合作下,两人终于完成自己的目标。原以为可以回到现实世界了,谁知榜一大佬将她抵在墙角,双眼猩红利用完我就将我抛弃了?你真冷血。番茄直播开商季宴礼红着眼凝凝,只要你不离开,我可以帮助你成为更顶级的主播。国民影帝宋简泊红着眼祈求她我可以退出演艺圈和你一起做主播,你别离开好不好!慕凝蒙圈了,说好的只当大哥,不谈恋爱呢?...
简介关于系统之我家宿主太无情路云从小到大,做什么都兴致缺缺,对于毕业后要从事什么工作,更是一片茫然。无奈作为大三学生很快就要面临实习找工作的难题,路云只好上网做个测试,想看看自己究竟适合哪种职业,不料点进一个奇怪网站。叮,欢迎来到无限治愈游戏!是否进入游戏,请选择!(注请在5秒钟内点击选项,若未在规定时间内完成,则以默认选项为主)路云???她只是想做个职业测试而已,并不想玩游戏。半年后。路云成为了无限治愈游戏的职业玩家。副本中,她是温柔无情的治愈者,温暖各种苦情人士现实里,她是有房有车的小富婆,可谓是人生赢家!小剧场某系统一个人多寂寞,有没有兴趣来谈个恋爱?路云谈感情伤钱。某系统...
一款诸天演化a,竟然可以将各种小说影视剧演化为一方真实世界,并降临到现实于是,诸天开始与现实碰撞。杨易从黄飞鸿系列电影开始,行走诸天,探索武道奥秘,最终成为诸天之主,站在宇宙之巅。...
简介关于我真的很礼貌啊赚钱泡妞两不误,哦不,是事业爱情双丰收,这才是对重生最大的礼貌!...
优质精品图书推荐...
传统都市无敌文杀伐果断一路横推五年前,姜家少爷姜凡被前妻出卖,在大婚之日灭姜家满门,挖双眼断四肢,沉尸江底。五年后,龙神姜凡以无敌之资,强势归来,送十口棺材,请前妻全家赴死!战神归来,开局送前妻全家赴死...