春天文学

手机浏览器扫描二维码访问

本质(第2页)

然后我决定,那一天我要跑一次步。

我告诉自己,拼命的跑,不要想时间。

你自己最大的努力去跑。累了就忍着,坚持着。

这一次,如果没有按照我想象的这样去做,我就是一个废物,我是个垃圾,我以后就是一个纯纯的废物。

然后我的心里这样告诉自己。

当跑步开始之后。先匀跑,然后跑得心脏实在受不了的时候,度慢下来。

然后感觉暂时差不多的时候继续加。直到又受不了再慢下来,感觉一有好点,再次加。

这个过程是痛苦的。

最后的结果是八分41秒。

我之前是跑了五天的时间。每天晚上都跑。

我的最好成绩是九分54秒。

之后很长时间不跑,第一次跑是13分多。

然后第二次跑是12分左右。

然而过去了两天,没有跑步。

心里没有给自己定义时间。

我跑起来,我竟然能跑到八分41。

这是我之前连续跑了将近一个星期都达不到的时间。

同样是一段时间没有跑。

13分多和八分多差了五分钟。

两公里,同样的两公里差五分钟是一个什么样的概念?

如果说之前的我一直跑的话,我可能跑半个月到一个月,可能会达到这种程度吧。

因为你的内心会不断给自己设限,比如说没有必要跑这么累,反正的天天跑。

我找等等的借口,甚至别的。

其实我也不是特别明白里面所蕴含的道理。

第二天,我又跑了一次,九分多。

当我知道了那个时间之后,我的潜意识又给自己设限了,所以你永远无法打破你潜意识里设限的时间。

因为这次我同样的告诉自己。要拼尽全力。然后同样的就是拼命的跑,累了挺一挺,觉得一好就接着跑。

然后就差了将近1分钟。

在这个过程中,我并没有感觉自己有所懈怠。

但是结果就是差了一分钟左右。

所以自己的潜意识会不自觉的给自己设限。

我进行一下自我分析。

因为我想的是第二天同样的拼命,我想要进行一下对比。

但是并没有想的是,我一定要过昨天的时间。

可能跟这有关吧。

然后来分享一则我的真实故事。

我感觉我应该是找到方法了。

然后想分享分享,顺便也开始继续一张。看能不能梳理梳理我的思路,是否这是正确的。

我觉得真的很管,我觉得这是正确的,因为这是根据我的经历所总结的东西。

可能是我自己适用。

因为那个东西今天找到了。

正好想根据这个事所说一说。

因为之前我是买了一个项链,这是我第一次网上买项链。

热门小说推荐
完美世界:我加载了葫芦娃面板

完美世界:我加载了葫芦娃面板

简介关于完美世界我加载了葫芦娃面板葫芦娃,葫芦娃,一根藤上七朵花。风吹雨打,都不怕,啦啦啦啦。哇~伴随着一声嘹亮的哭声冲上云霄,萧族主家住的地方,七色神光冲天,照亮了整个山谷,刺目绚烂的神光中似乎有什么东西苍翠欲滴,蜿蜒盘旋,凹凸有致,隐隐约约,还有一座七彩葫芦山。我曾骑过荒天帝。我曾指点过补天阁祭灵老葫芦藤。我曾开创山海经食谱大全。我曾与小天角蚁比矮,赢了。我曾与黄金巨人族比高,赢了。我曾抽过安澜,锤过俞陀,炼仙壶中撒过尿。他背对众生,独钓万古,独自坐于帝棺之上镇压不详与深渊之下大恐怖不为成仙,只为在岁月长河中钓你归来。...

总裁勿扰,夫人又把你全网拉黑了

总裁勿扰,夫人又把你全网拉黑了

简介关于总裁勿扰,夫人又把你全网拉黑了来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!...

凡人修仙传仙界篇

凡人修仙传仙界篇

凡人修仙,风云再起时空穿梭,轮回逆转金仙太乙,大罗道祖三千大道,法则至尊凡人修仙传仙界篇,一个韩立叱咤仙界的故事,一个凡人小子修仙的不灭传说...

谁的泪浸湿了我的眼

谁的泪浸湿了我的眼

人生在世,谁又是谁的救赎?破碎的心等待着修复。纪微微一个在爱中成长的女孩,很庆幸在人生的每个阶段都有很好的朋友相伴,即使前路漫漫,依旧大步向前。没有人能够保证一生只遇一人,与一人执手相伴终老。爱情和婚姻不过是在跌跌撞撞中寻找。愿我们都有一颗追逐爱情的心,虽然很难。但当成为强大的自己,爱情总会在不经意间悄然入驻。谁的泪浸湿了我的眼...

斗罗之神位掌管者

斗罗之神位掌管者

勉为其难穿越到斗罗世界,陈阳向某位大能许下了三个愿望。1,拥有诸天万界最为俊美的外貌,颜值即是正义!2,拥有随便修炼就能到九十九级的天赋!3,拥有几十个神位的传承道具(如海神的三叉戟,修罗神的剑这一类的道具)大能轻而易举的帮助陈阳实现了愿望,而陈阳也获取了龙神和时空间之神的双神位考核(外加其他一大堆有的没的神位)开斗罗之神位掌管者...

白天冷冰冰的顶流晚上哭着哄我

白天冷冰冰的顶流晚上哭着哄我

双向暗恋1V1萌宝甜宠某一档综艺直播节目上,主持人问傅顶流,初恋和爱你的粉丝你选择哪一个?傅顶流回答选择给我生下孩子的那位初恋女友。不到十分钟,傅顶流隐婚生子的消息上了热搜。粉丝们嗷嗷叫着失去老公的时候,傅顶流风尘仆仆的回家抱着嗷嗷待哺的奶孩子求名分。女霸总事业心重的说等我拿下东南亚的合作再考虑考虑。第二天,东南亚的合同出现在她的桌子上。案桌前,傅顶流穿着卡通围兜,头顶月子帽,怀里抱着奶娃子,父子俩神似的双眸期待的看着她。她忍俊不禁你的粉丝们知道他们的哥哥私下里是这个样子的吗?只有你能看到。傅顶流挺挺胸膛,好似一件值得骄傲的事。怀中的奶娃子咿咿呀呀,像是在附和。...