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唐天在这场比赛中得到对手照顾,只获得了4次出手机会,不过他命中了其中的3次。
数据虽然和上一场差不多,但能够感觉到他在不断进步。
圣诞节前的最后一天,康大坐镇主场迎战南佛罗里达大学,对手在大东联盟实力排名前列,全场比赛都打的很焦灼,分差始终保持在5分以内。
不过在康大球迷的助威声中,主队还是以71比7o笑到了最后。
沃克砍下26分6板9助攻的数据,兰姆有15分进账,奥瑞阿奇砍下1o分13板的两双数据。
唐天在这场比赛里三分线外5投4中,ncaa生涯的第一次得分上双,砍下12分3板3抢断1盖帽。
拿下这场硬仗,康大迎来一波七连胜,也以一种完美的方式迎来了这一年的圣诞节。
美国人的圣诞节和国内的春节一样,都是最盛大的节日。
唐天的室友和队友也都回去了,重生后的第一个圣诞是他一个人过的。
不过他本身就是中国人,再加上前世过的圣诞节很多,所以一个人过和一群人过基本上没什么分别。
甚至他还是和往常一样进行体能训练,晚上也去训练馆加练。
等到圣诞节结束,室友他们放假没回来,但是队友全都回来了,卡洪和奥利也回来了。
学生放假要放一两个月,但是ncaa常规赛是不可能停那么久的,和往常一样,基本上四五天一赛。
“动起来!让我看看你们这个圣诞节过的都怎么样!”
训练场上,奥利冲着康大的队员大声喊道。
队员们现在在场上进行一项很残酷的训练:自杀。
自杀,英文里叫suicide,翻译过来就是自杀式折返跑,是指从球场底线开始,沿着罚球线-中场-对场罚球线-对场底线的往返跑。
这乍一看是耐力训练,但其实不是,因为有时间限制,它是度、敏捷性、爆力集合在一起的训练。
卡洪给队员们的要求是一般大学生的要求,28秒完成一组,组和组之间休息45秒,看谁能坚持到最后。
可别小看这样的训练,开始或许会比较轻松,但随着组数增加,那真的是感觉全身肌肉都在燃烧。
对一般的大学生来说,能完成6组就达标,8组就很牛逼,1o组基本上就没几个人能做到了。
奥利的喊声中,自杀训练在不断进行,也不断有人坚持不住。
进行到第1o组的时候,场上就只剩下两个人了。
沃克,他这方面的训练做得最多,坚持到最后并不奇怪。
但是另外一个人却让所有人大跌眼镜,他竟然是唐天!
第二十三章体能训练的效果
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