手机浏览器扫描二维码访问
而且老詹还有液氮舱和高压氧舱这等黑科技,价值千万美金以上,全球都没几个,帮助他康复治疗,所以他才能在38岁还保持如此健康的运动状态。
说白了,都是科技与狠活,都是money啊!
并不是说4o岁大龄的篮球运动员竞技状态一定下滑,关键是看保健治疗能否跟得上!
而现在唐海就深有感触,这个秦岚康复师昨晚给予他的康复治疗,绝对远老詹的康复师,肯定是来自未来的高科技。
一想到自己拥有远老詹的康复师,唐海就忍不住暗喜,这套篮球系统真是太棒了!
此时此刻,他肚子饿得咕咕叫,感觉就算有头牛也能吃下!
连忙去厨房,弄了一份三明治,又用牛奶泡了麦片,再用冰冻蓝莓加酸奶,打了份奶昔。
这份早餐,蛋白质和维生素充足,碳水摄入降低,是非常健康的减肥增肌餐。
就是这价钱嘛就贵了不少,远比豆浆加油条和茶鸡蛋要贵!
但是为了减肥增肌和维持良好的运动状态,唐海不得不换成这样奢侈的饮食了!
而且,他为了保证身体的高消耗,除了运动之外,还得少食多餐,一天起码要吃六顿。
这是他特意查了nBa球员的餐饮,特么一天起码吃七八顿,个个都是级大饭桶!
唐海现在可吃不起,便缩减为六顿,除了早晨中午和晚上三顿,分别在上午、下午和睡觉前两小时,又加了三顿,就为了提高身体的基础代谢,加能量消耗。
是的,很多人以为减肥就是节食!
其实是错误的,人体有自我调节能力,当能量摄入降低时,人体的代谢消耗也会降低,并不利于消耗脂肪。
只有少量多餐,配合运动,才能提高身体代谢率,加燃烧脂肪!
“这饮食也太贵了!顿顿有肉有蛋白,还得有蔬菜、水果、粗粮和干果,一天伙食标准起码2oo块呢!”
唐海哀叹:“刚买了送外卖的电瓶车花了5ooo块,简直入不敷出,这日子太难了!”
没办法!
要走职业,就得舍得投入。
科学的饮食是核心,是根本!
一名篮球运动员吃都吃不好,身体根本没有营养,如何应对大负荷的训练和比赛?
据说詹姆斯每年在吃的方面要花销16o万美元,每天都要吃7顿饭,除了原材料,还要支付厨师和营养师薪水,实在是很夸张!
“穷文富武啊!练体育真得太费钱了!”唐海叹息。
三个月后,他就要参加鹿人王城市赛,在这三个月内,他要竭尽全力把身体状态调整到最佳,伙食根本不敢降低标准。
“看看直播有多少收入?”
唐海周六进行斗牛赛直播,听唐晓菲说有不少粉丝打赏,他还没顾得上看,希望打赏的收入能补贴一下,不然这日子真没法过了。
当即打开斗音平台,点开账号,查看直播收入。
“什么?居然有5oo多元?”
唐海大为惊喜。
这是跟平台55分账后的,也就意味着当时粉丝们一共打赏了1ooo多元。
对于一名新开直播的网红来说,这已经是相当不错了!
nBa的顶级康复师的工资,可以参考詹姆斯的,起码年薪7o万美金以上。
而且老詹还有液氮舱和高压氧舱这等黑科技,价值千万美金以上,全球都没几个,帮助他康复治疗,所以他才能在38岁还保持如此健康的运动状态。
说白了,都是科技与狠活,都是money啊!
并不是说4o岁大龄的篮球运动员竞技状态一定下滑,关键是看保健治疗能否跟得上!
而现在唐海就深有感触,这个秦岚康复师昨晚给予他的康复治疗,绝对远老詹的康复师,肯定是来自未来的高科技。
一想到自己拥有远老詹的康复师,唐海就忍不住暗喜,这套篮球系统真是太棒了!
此时此刻,他肚子饿得咕咕叫,感觉就算有头牛也能吃下!
连忙去厨房,弄了一份三明治,又用牛奶泡了麦片,再用冰冻蓝莓加酸奶,打了份奶昔。
这份早餐,蛋白质和维生素充足,碳水摄入降低,是非常健康的减肥增肌餐。
就是这价钱嘛就贵了不少,远比豆浆加油条和茶鸡蛋要贵!
但是为了减肥增肌和维持良好的运动状态,唐海不得不换成这样奢侈的饮食了!
而且,他为了保证身体的高消耗,除了运动之外,还得少食多餐,一天起码要吃六顿。
这是他特意查了nBa球员的餐饮,特么一天起码吃七八顿,个个都是级大饭桶!
唐海现在可吃不起,便缩减为六顿,除了早晨中午和晚上三顿,分别在上午、下午和睡觉前两小时,又加了三顿,就为了提高身体的基础代谢,加能量消耗。
是的,很多人以为减肥就是节食!
其实是错误的,人体有自我调节能力,当能量摄入降低时,人体的代谢消耗也会降低,并不利于消耗脂肪。
只有少量多餐,配合运动,才能提高身体代谢率,加燃烧脂肪!
“这饮食也太贵了!顿顿有肉有蛋白,还得有蔬菜、水果、粗粮和干果,一天伙食标准起码2oo块呢!”
路人甲听说了吗大清亡了路人乙你是哪个原始部落穿越过来的路人甲嗯,听说了吗外星人要跟咱们在一个服务器玩游戏了路人乙这特么全地球的人都知道了。路人甲嗯,听说了吗人...
简介关于四合院智斗禽兽一不小心就穿越到了四合院中,看我们主角怎么在人渣中锻炼自己,为世界消除这一帮祸害,开局就打废傻柱,盗圣变成最后一个公公,白莲花来招惹我,直接让你钩不成人,咒语招魂,把你变成哑巴...
简介关于我天!他仙王重生,你可怜他?母亲病重,父亲车祸,高考落榜。救命钱还被亲戚抢去买了房,穷苦绝望的人生至暗时刻。林烽携仙王记忆重生归来,开局祸害校花宝贝玉佩,吸收灵气恢复修为。然后一路开挂逆袭牛逼逆天医术救回顶级大佬!股市报复仇家,怒赚三十亿现金!重回大学校园,风靡万千少女,引多名校花当场向他表白!武道泰斗想收他为徒,却反被震惊哭着喊着要拜他为师。脚踏东南,威震龙国,林烽身怀逆天医术,习修仙之道,掌滔天权柄,霸道无双。无数世家大佬哭着跪拜,各界名流拜帖和联姻婚书,如飞雪般纷至沓来重生后林烽的人生,就是一个字,爽!...
简介关于挑战主播会一点入狱技能怎么了?林风获得挑战系统,只要不断挑战,就能够获得丰厚的奖励。带着玩具枪去银行取钱遇到了真劫匪?直播画美元并用出去?大声念出陌生人手机上的内容,结果抓住了一个犯人?管理公交车秩序,制服了抢夺方向盘的大妈?观众1主播,你怎么又进橘子了?观众2主播,你是住在橘子吧?观众3主播,你真刑。观众4主播,你把橘子当自己家了吧?林风我一个挑战主播,会一点入狱技能怎么了?...
又名惊我把连锁火锅店开进了始皇宫里我有美食红包群火锅店经营人姜晩容刚走上扩店暴富之路,却一朝穿成被继妹和渣爹推出顶罪的同名小可怜。人在秦朝开局车裂罪名帮太后赵姬渣了始皇他爹姜...
老李,我想嫁给你!可我比你大很多怎么办?老李,你不知道男人越老越有魅力嘛!...