手机浏览器扫描二维码访问
夜晚,阴暗的小屋之中。
白夜双手撑地,一起一伏地做着俯卧撑。
1,2,3……3o,31,32……5o,51,52……
当做到5o个以后,他的起伏度开始放缓,肌肉的酸涩感渐渐传来,但被他的意志克服,机械般以标准的姿势完成着俯卧撑。
当做到第62后,彻底撑不住的白夜双手一松,倒在地上,一边呼吸一边打开面板。
相比于白天,在说明栏上,此刻已经多出了十几种不同类型的锻炼方式。
说明栏:
你完成了一次总距离2o24米,平均配4分42秒km的奔跑……
你完成了一次总次数89的自重俯卧撑……
你完成了一次总次数1o3的自重深蹲……
你完成了一次……
目光望着说明栏上长长一串,白夜满意地笑了起来,毕竟这上面可都是他一天的努力成果。
‘按照现在的度,各种锻炼方式全部加起来,用不了一周,我的体力就会先提高到1。2左右,感觉还是好少。’
‘算了,不管怎么样先尝试努力锻炼一年的时间吧,明天就去健身房办卡。’
‘在这一年里,学业的事情就先放一放,如果实在不行就只能接受自己是个普通人的事实,重新复读一年。’
重新从地上坐了起来,哪怕非常疲惫,他依旧动手揉捏起手臂上的各处肌肉,在锻炼过后,不好好按摩的话,第二天起来肌肉的酸胀感会教他做人的。
简单按摩之后,白夜看了一眼墙壁上挂钟的时间,已经到了晚上1o点。
随意洗漱了一下,白夜躺回床上,感受着体力几乎达到极限的身体,缓缓的闭上双眼,很快就要沉入梦乡。
但在快要睡着之前,他猛地睁开自己的眼睛,因为他想到了一个非常重要的问题。
‘我如果熬夜的话,算不算对精神进行锻炼呢?管他呢,让我先熬它一晚上,明天看说明栏就知道了。’
想到这里,本来困倦到极点的白夜强行睁开自己的眼睛,借着窗外洒进来的月光,他直接翻身下床,拖着疲惫的身体开始锻炼,在疲惫中硬是熬了五个小时。
终于,等到第二天凌晨四点的时候,终于顶不住的白夜昏了过去。
在失去意识前的一刹那,他的说明栏出现了一条新的提示。
说明栏:
你完成了一次总时长21时13分12秒的持续活动,重复954遍,身体出现长期损伤3。21%,体质达到1。5时可自行恢复。
意志消耗96。7%,意志上限提高32%,重复3遍,可增加精神上限o。1
第二天上午十二点,白夜从沉睡之中恢复意识过来。
从地上爬起,揉了揉有些胀的大脑,划开属性面板,立刻就被说明栏上的状态显示给惊到了。
陈风重生到了五年前,荒途游戏开服的前一天。重生的优势,让他拿到了全世界唯一的那枚星耀戒指,抽取到了sss级天赋百倍反伤逆天的天赋加上对这款游戏五年的理解,陈风在游戏里如鱼得水。土豪玩家他实在是...
精品好书精彩阅读...
俭而有度,登降有数,文物以纪之,声明以之小道观的野道士6元奉命出过寻回道教流落国外的至宝。名不见经传的小道士被学校的贵族歧视,被师出名门的道士歧视。什么?他竟然是能肉眼观气的天师!什么?他竟然能单挑神兽毒打黑魔法师!什么?他凭一己之力拯救世界!6元表示低调低调,常规操作。只是好不容易找到了文物的下魔法学院的东方交换生...
简介关于农门丑媳要翻天姜然作为九世猫妖重生到农家胖媳身上,十两银子强嫁美男,没想到居然是未来的摄政王。成亲第一天姜然,拿上这封这封休书滚出去,以后不许踏进我们谢家一步!成亲第二天。姜然,只有我能休了你,没有你休了我的份!后来的某一天。姜然递出一封休书相公,这是我给你的第一百零八封休书,收下这封休书咱们各(我)奔(找)东(美)西(男)好不好?某个病弱阴鸷的男人,眼神迷离有些女人就跟猫一样,不撸她就不乖!想让老子打断你的腿好生圈养你,你就直说!...
被渣男渣婆渣妾等一家子渣残虐致死,岑念慈以为自己丧到了极点,却未想到再醒来竟然重回到了这个让她恨得咬牙切齿的地方,老天重生一场,若是不弄点动静出来岂不愧对老天厚爱,岑念慈开始撸起袖子收拾金家老少,玩腻了便拍拍屁股拿着休书悄然离开,换个地图继续玩,什么?渣男渣女上门求饶,打回去!自己虐渣不够,拉上新夫婿新宝一起玩渣,换夫君后我名动京城...
舔一个女神,你就是舔苟。舔一百个女神,一百个女神就是你的舔苟。陈远,一个普通的大三学生,开局被甩,觉醒终极舔苟系统,获得舔苟金九千万亿。九千万亿什么概念?大小马富,他们总资产加起来怕也不到我的万分之一。然而坑爹的是,舔苟金只有舔女神才能消费。一条终极舔王的故事,由此展开我有九千万亿舔狗金...