手机浏览器扫描二维码访问
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋,甩了甩手臂。
他凝聚精神,集中在手臂上,仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂,神经血管也有些损伤……具体感应的话,损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间,神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来,他的气血攀升到,和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理,其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋,那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世,这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时,入凌云山寻访高人,得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手,可年过九十六,却仍无病无痛,身体健朗。
他看出他时日无多,授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天,挖掘人体生命元气的养气之法,在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜,当时他时日无多,心浮气躁,无法静心参悟,至死都未曾修行入门。
眼下重来一次,完全可以一试。
当下,他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术,继续练起玄牝之门。
近中午时,李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音:“老李,楼下王大厨,一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来,又有介绍方凌绝这一层关系在,这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼,直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现,方玉白已经和两位面容姣好,打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼,同时介绍:“我女朋友孟凌冰,她朋友,张云熙。”……
方玉白打了声招呼,同时介绍:“我女朋友孟凌冰,她朋友,张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝?”
孟凌冰似乎认出了李牝,有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着,对她告诫了一声:“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头,但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头,紧接着直接站起身来:“冰冰,我们不是还约了乐乐吗?她也到了,我们要不要去接下她?”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思,犹豫了片刻,道:“你先去吧,我在这等你。”
“真不去?乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着,暗暗看了方玉白一眼。
自爆身亡的某女没想到自己会被一个系统给救了,还把她给整穿越了。穿越了也就算了,要任务居然是要追一美男子对话一系统主人,女追男,隔层纱,勇敢大胆的上前追吧某女这隔的是块铁纱对话二...
起点VIP20230804完结18231万字393万总推荐文案苏云穿越成一名小主播,苦于没才艺便每天直播‘苦练各种绝学’,想混口饭吃。如飞牌切苍蝇木剑打乒乓球飞针射防弹玻璃跳远蜻蜓点水混日子第一天,苏云学会了飞牌,众人以为他是来搞笑的。第五天,苏云飞牌劈开了黄瓜,众人以为他到此为止。第三十天,苏云的卡牌在十米之外切开了木桩,斩死了苍蝇众人惊愕过后一致认为这是特效!一段时间后,当苏云意外被曝光,并收到传唤去备案时,他更多的技能一个个被曝光了出来一苇渡江的轻功!一剑劈开石头的剑术!堪比子弹穿透力的飞针警察你确定这只是个主播?立即备案为s级归档!本书没有武林修炼界,全书唯我独法,世间唯我一人领悟进化,全靠天赋异禀...
简介关于穿书之贵女不得不打怪升级桃夭辛辛苦苦修炼千年,却在飞升之际被一道雷劈回原形,理由很简单她的情劫一个没有,属于严重偏科的修仙者。为了修成正果,桃夭只能和三千世界的小系统绑定,一个渡劫一个赚积分。各位书友如果觉得万人迷她倾国倾城还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于前女友前妻合起伙来骗我杨立新,在三十而立之年,人生触底,生活中出现了很大的变故。老婆王容诗变得越来越可疑,从夫妻同心变成了同床异梦!父母不理解,岳父岳母看不起,老婆也是不肯再与自己交心,生活压的杨立新有点喘不过气来。青梅和竹马的突然出现,曾经的校花,前任女友等等,接连而至。让原本就生活如一团乱麻的杨立新更加无所适从!老婆谎话连篇,可这些女人也不见得说的就是真话!只能说生活不易,每个人都有选择的权利!...
简介关于病娇师尊是反派,被我重生强制爱前世姜黎九被师尊带回来的小师妹诬陷,不仅失去极品冰灵根与金丹,就连尸身也被残害到破败不堪。重生归来,得知自己不过是一本团宠文中恶毒女配,这一次,听说师尊带了一个小师妹回山,她当众叛出师门,转头拜另一人为师。只是怎么也想不明白,前世那个抱住自己尸身,说出执着又悲伤的话以吾命,换吾妻。那个人,为何变得冷静自持?可是,一想到曾看过他失去理智,崩溃绝望,眼眶通红,毁去自己,换她活!姜黎九忍不住地想撕开他的伪装,看他爱自己无法自拔的样子...
因父母阻挠她与相恋至深的爱人被迫分离,匆忙嫁给了一个她不爱的人,婚后的生活酸甜苦辣一地鸡毛。终于她离了婚,可还能和最爱的人回到过去吗?结了离了又复了...