手机浏览器扫描二维码访问
“不了,没必要,小辉哥,你还要不要试试其他裤子?”
“不用了,这条挺好的。”
“时候也不早了,你赶紧洗澡去吧,早点睡,明天是早班吧。”
“是啊,我去洗澡了。”温小辉把自己带来的几件衣物、日用品都摆在合适的位置,就进去洗澡了。
等他出来的时候,洛羿已经洗漱完毕,卧在床头看书了。温小辉经过垃圾桶的时候,不知道出于什么心理,瞄了一眼,那个明明扔在最上方的纸条,已经不见了。温小辉心想,洛羿还是上心了吧,说不定真的会打过去,可内心很深处,还是感到一丝形容不上来的怪异。
洛羿放下书,冲他露出完美的笑容:“来做运动吧。”
温小辉很快把无关地信息过滤掉了,他跳上床:“那个蹬腿的视频呢,快放给我看。”
洛羿打开ipad,把视频放给温小辉看,那个教程又要勾脚趾又要绷脚趾,还得配合呼吸,把他弄晕了。
洛羿干脆放下ipad:“我看了很多遍,我来教你吧。”
“哦。”
洛羿伸出手,抓住了温小辉细瘦地脚踝:“吸气的时候脚往上踹……”
温小辉没由来地有些紧张。
“你别闭气啊,是吸气。”
“哦,哦。”
“往上的时候……”洛羿修长的手指从脚踝移到温小辉的脚掌,把他的脚趾轻轻往回掰,“要这样用力勾起脚趾,等腿完全伸直的时候,再绷直脚尖。”说着,又把温小辉的脚趾掰正,拽着他的大脚趾往上提,“这时候要呼气……”
温小辉实在忍不住了,猛地缩回了脚,两只手都不自觉地握紧了,心跳快得跟打鼓一样。
洛羿眨着眼睛,疑惑道:“你怎么了?”
“呃,拉筋……有点疼。”
“这个动作不难,多试几次就好了。”
“我记住了,我自己来就行了。”
洛羿好像不太相信:“你真的记住了?”
温小辉快地说:“记住了,很简单嘛,你不用管我了,先睡吧,我做完就睡觉。”
洛羿“哦”了一声:“没事,不差这一会儿,你练吧,我帮你纠正动作。”
温小辉深吸了几口气,反复回忆着视频里的动作,开始蹬腿,唯恐做错了一步。
“小辉哥,你不要憋气啊,脚向下的时候要呼气。”洛羿说着就要去握温小辉的小腿。
温小辉大叫一声:“我知道了!”
洛羿一怔,失笑道:“你知道什么了?”
“我掌握要领了,我知道怎么做了。”
“哦,那就好吗,你继续做。”
温小辉卖力地用他这辈子能做到的最标准的动作,虔诚地完成了三组练习。
洛羿赞赏道:“不错,做得很标准,我明天去给你买个瑜伽垫,在床垫上练对腰不好。”
“哦,谢谢。”温小辉把身体缩进被子里,大大地打了个哈欠:“睡吧睡吧,真困了。”
洛羿熄了灯,也钻进了被子里,轻柔地说:“晚安。”
“晚安。”
两米的大床很宽敞,俩人各盖一条被子,谁也碰不到谁,可温小辉背对着洛羿,依然有种洛羿就贴在身后的错觉,身边有一个人,哪怕碰不到,也能隐隐感觉到对方的温度和存在感,这一点跟一个人睡的感觉绝对不一样。
温小辉悄悄伸出手,摸了摸自己的脸,还在烫。
他在心里暗骂自己,难怪1uca成天笑话他是饥-渴的小-处-男,看来他是真的憋坏了,接二连三地对着一个小男孩儿脸红心跳,也太丢脸了。他必须得找个男朋友,正经地谈谈恋爱了,要不这股邪火泄不出去,他早晚得憋出毛病来。
简介关于快穿之当男配觉醒之后时清因为太过醉心修炼,被师兄丢进快穿局进行任务,美名其曰放松一下。于是他被分配到男配组,为那些挣脱剧情的男配完成心愿。第一个世界给男主养老婆孩子最后还被弄得家破人亡的冤种男配第二个世界因利益被放弃的侯府真少爷第三个世界末世里被强行变成反派的无辜路人...
简介关于红楼双姝传叮主宿主骂人,与人设不符,扣除1ooo积分!叮主宿主走路不端正,与人设不符,扣除2ooo积分!穿到薛宝钗身上的薛羽觉得欲哭无泪,这古代的闺秀也太难当了!好不容易辛辛苦苦学了十来年,终于附和原着中宝钗的形象,见到了心心念念的林妹妹!送美食送丹药送丫环系统空间的积分明显不足!可这小没良心的不帮自己也就罢了,为什么不断的坑她毁人设啊?!!叮主宿主人设崩塌一次,奖励5ooo积分!叮主宿主仪态与人设不符,奖励2ooo积分!林黛玉望着自己这系统内不断增加的积分,再看看对面已经黑脸的宝姐姐!原来自己的送财童女是她呀!那就不要客气了,前生今世的仇一起算吧!于是,林妹妹开启扒人设之路系统忙得不亦乐乎!薛宝钗毁灭吧,不玩了!...
已完结喜欢男人的宫家二少突然来家里提亲了,没等她答应,就硬生生把她给娶了。新婚不久,她立马知趣地去夜店绑了个小鲜肉送给他,却不想明明喜欢男人的宫二少把小鲜肉丢了出去,把她给绑了回去。我是女的!我是女的!女的!!不是男的,睡不下去了吧!他把她花式壁咚在墙上,我就喜欢女的?她睁大眼睛,手指着面前的男人,气若游丝你你你!从此以后,尹家三小姐多了个身份宫家少夫人!...
结婚一年,我在夫家任劳任怨,却终究逃不过被背叛谋杀的命运,是顾北辰救了我。第一次遇见顾北辰,他眼泪的冰冷狠戾以及身上的热度让我终身难忘。第二次遇见顾北辰,他低低浅笑,天之骄子般的成就令我心生敬佩。第三次遇见顾北辰,他静默而立,犹如停尸房外的一道炫目阳光,驱散我心中所有的恐惧顾北辰对我来说就像是一个迷,我看不透他,他却能一眼看透我内心的彷徨以及我尴尬悲惨的处境...
简介关于围困寺庙抢尼姑!皇长孙他疯了?穿越异世,一睁眼,父母双王!哦!弄错了,是父母双亡。天崩开局,醉酒戏王妃,睡中遭圈禁,一睁眼,还被退了婚。都是前身惹的祸,你让小爷来背锅?这不存在的!第二日,一怒之下,夏天启斗酒诗百篇,拔刀砍太监就此,开启了他京都一爸的生活大夏丞相武力值点满就是不用,你还偏要秀智商?这下傻了吧?靖安王妃皇长孙,我乃靖安王妃,大你两个辈分,你不能吕二娘你信不行老娘一鞭子抽死你。夏天启你信不信劳资能挺住。武皇臭小子,就算你看上了她,那也要等靖安王死球了再说。百年后,一破衣烂衫的老道士,翻着白眼捧着碗,右手拿着棍,碗中还有几枚铜钱。正所谓,卦不可算尽,畏天道无常。情不敢至深,恐大梦一场。溢,你你丫把老夫的盆放下。友情提示本书为架空,不是历史书籍,请不要用历史来对话,本书一切皆由作者说了算,请不要和我干仗,我可以禁言,你干不过我。第二,请参考第一条。...
优质精品图书推荐...