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第074章 渣滓的哀嚎让我愉悦（第3页）
这样的反应让秦梵觉得满意又轻松的同时，心底莫名又有一丝落空，空荡荡得觉得不是很爽快。
“以后每天中午打十遍。”
“嗯。”
“还有什么问题吗？”
“没。”
好冷淡的反应！
不过看司凰认真的模样，秦梵又找不到对方的错误，自己的不爽来得相当莫名其妙。
呆在原地再次看司凰打了一遍练体操，确定没有一丝错误后，他就离开了这里。
第六遍体操打完的司凰额头就出现了汗水，脑海里忽然响起了五宝的声音：【陛下，这个练体操不错耶，如果配合小粉红就更好了。】
“什么意思？”司凰问。
五宝说：【这练体操可以很有效的锻炼人体的体能肌肉，就是太简单粗暴了，暂时还不会有感觉，可晚上陛下一定会全身肌肉酸疼得睡不着觉。】
司凰没什么反应，能锻炼到身体是重点，哪怕金闪闪也能强化身体，可听五宝的意思，初级之后的强化消耗的金闪闪是几倍几百倍的增加，既然能靠自己努力做到为什么不去做？更重要的是这样的过程也能给她找到个理由——一个对外说明自己的体质身手为什么会越来越好的理由。
五宝急了：【这不是最可怕的，最可怕的是陛下就这么练下去，会变成肌肉男哦！】
“什么？”司凰动作一顿，差点摔倒。
【因为这个练体操根本就是给男人练的，持续练下去不仅会长肌肉，还会促进男性激素旺盛，万一长出胡子怎么办？！】五宝故意把事实说得更严重，就怕司凰不在意这事，【不过用小粉红辅助的话，不但能让轻松锻炼，激身体更大的潜能，还能保持完美的身材，一劳永逸哦！】
“小粉红的消耗怎么算？”司凰问。
五宝立即回答：【打完一套大概一千。】
司凰做了计算，一天练十次，消耗的就是一万。这消耗真不算低，可和直接用金闪闪再次强化身体，相对而言还是赚了。
五宝聪明的猜到司凰在想什么，又说：【其实陛下的身体越好，以后达到要求再次强化，坚持越久得到的好处也越多！】
“嗯。”司凰微笑，“本职的工作还是不能放松啊。”
她吸粉快，消耗得也不慢。
一个中午的时间司凰都耗在健身房里，做完了十次体操后就开始继续拆卸组装手枪。
一直到秦梵来叫她才知道时间已经不知不觉过去。
秦梵面色黑沉，把她手里的枪夺过来，“没收。”
司凰诧异，“你收了我拿什么练。”
秦梵不一言的转身就走。
司凰搞不清楚男人怎么想的，跟着到了客厅，就见秦梵端着个小水盆到她的面前。
小水盆里放着冰块。
“手放进来。”秦梵冷声道。
余奶奶也现这边的动静，连忙走过来，“怎么了？怎么了？小麒麟你凶什么。”然而当她看到司凰的手，脸上顿时露出心疼的表情，“这是怎么回事？”
只见司凰的双手手指红肿，已经有冒血丝的痕迹。
司凰也注意到这点，然后无话可说。
秦梵代她回答，“炼了一中午的枪械拆组。”
这回连余奶奶也不帮司凰说话了，“小凤凰，做什么事都不能急，这一点奶奶以为你是知道的！别忘记了，你真正的职业是个明星，你的手最重要的不是去打架摸枪，是用来弹奏乐器，写字，泡茶……做更多更多令人赏心悦目的事的，你要珍惜明白吗？”
“嗯，这次是我错了，不会再犯。”司凰把双手放进冰水里，轻轻说道。
她又一次犯了前世习惯的错。
前世为了保护自己，丰富自己，她会疯狂去学习任何对自己有利益的本事，一旦认定了这个本事很重要，就会陷入疯魔不知道外界时间过去的程度。
前世因为这个习惯把自己弄伤不止一次两次，得到的却只有教训。
现在她一样在被教训，却出于大家的关心，感觉完全不同。
司凰抬起头，恰好和秦梵直盯着她的冷厉目光对上，微微一笑。
她不知道自己这会儿的笑容多柔和，眼波潋滟，干净得不带一丝阴霾，能驱散一切负面情绪。
一旁的余奶奶只差没双眼冒红心，恨不得扑过来把她抱进怀里，直喊乖孙。
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