手机浏览器扫描二维码访问
武道境界到了内壮,身体整体素质就已经开始打破人体极限,向着凡进。
而突破到气感,就能称呼为小人了。
力有千斤,不再只是形容词了。
普通人只是碰到,就要骨断筋折,以一敌百轻而易举。
杨景信早已经将秘籍记熟,这次翻看只是再确认一遍。
确定自己所记没有问题,各个关窍都完全掌握后,杨景信开始修炼四序推迁穰息法。
四序推迁穰息法名字太长,杨景信简称为四序功。
四序功中将聚气前的境界统称为洗身境。
四序功中,洗身境有五个阶段,醒春、盛夏、泰秋、清冬、轮转。
醒春对应炼体,盛夏对应内壮,泰秋对应气感、清冬对应龙虎,轮转对应筑基。
炼体阶段杨景信已经度过,杨景信只是通读一遍。
炼体阶段的功法对他的帮助已经不大,只能起一个查漏补缺、增强底蕴的作用。
直接略过看向内壮阶段的功法。
内壮,四序功中称之为盛夏,意味身体精力萌,各项素质不断增强,气血旺盛,犹如夏日烈阳。
杨景信也没文青,直接称为内壮。
内壮境界的功法更加复杂,不再单纯锻炼身体的大肌肉群,还涉及到绝大部分的小肌肉群。
这样一来,就能进一步把全身肌肉统筹协调起来,强化锻炼,将身体各项素质进行综合提升,更深层次的挖掘出自身潜力。
杨景信在脑海里演练了一遍,收起秘籍,在院子里开始修炼。
内壮层次的身体肌肉活性增强,爆力、延展性、柔韧度都有了大幅提升。
修炼起内壮境界的功法,没有任何阻碍。
一开始修炼,杨景信就感觉到不同。
在修炼时,与炼体一样,需要配合相应的养气步骤,但更复杂。
修炼时,主要锻炼身体的哪个部位,就要将念头集中在那里,进行养气。
内壮境界的他,耐力大增,已经能够保持百米十三秒的度跑几十公里。
但现在每一招都能耗费他大量体力,而内壮境界一共有十八招,每一招所需要的时间不尽相同。
有些是瞬间,有些则是要坚持几分钟。
他身体感知能力只是略一计算,十八招都锻炼一轮,需要半个小时。
而他刚开始修炼,所需时间肯定更久。
同时,他最多修炼两轮就会精疲力尽,需要至少半天的休息,并要补充足够的营养,不然身体就会亏空。
杨景信想到水火养气方这一药方,但也只能等到气感境界才能用。
否则身体无法好好吸收,大部分药力都浪费掉了。
更重要的是,水火养气方的主药,大勾藤和鸭节草,一个生长条件苛刻,一个常常生长在人迹罕见的地方,两者产量较少。
同时这两种药都有药效差一些,却能勉强平替的其他药材。
以至于这两种药都价格昂贵。
水火养气方每一次煎制,需要的量都比较大,一次的本金就要三两左右。
杨景信第一次煎制,还不能保证成功率,实在是氪金不起。
想要保持实力快提升,只能另想他法,或者去购买五虎丹。
但五虎丹因为对内壮境界的人员作用很大,所以一般能炼制五虎丹的店,都有固定的大客户,散户去买,很不容易。
杨景信也没其他办法,只能自己先去寻找门路,实在不行就要去武馆求药了。
喜欢高武我全靠自己请大家收藏高武我全靠自己本站更新度全网最快。
每天五更,稳定更新!沈万三,借你的聚宝盆能还了吧?这都拖了几百年了,你赶紧还!悟空啊,金箍棒该还了吧?你想赖账啊!太白老头,炼丹炉还没用完?...
废柴修仙强抢高冷上尊...
修真界的自私与贪婪,冷酷与骄横,看小人物的逆天改命,奋进击,重塑辉煌。各位书友要是觉得修真必须败还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于挂机修炼的我不敢躺平2o24年天空忽然出现许多裂纹,像是要破碎开来一般。随后裂纹中忽然冒出一道道紫红的光芒,将裂缝慢慢修复。整个画面如一朵绽放的莲花,紫红的花瓣显得美丽动人又十分妖艳。...
优质精品图书推荐...
当宇智波阳一穿越后,忍界的画风就歪了起来。顺手牵羊和他人接触时,随机拿走一件对方身上的物品。纲手我的胖刺呢?为什么搭了一下肩膀就没了?双向透视任何东西都阻挡不了你的视线,各位书友要是觉得木叶我,宇智波,满满正能量还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...