春天文学

手机浏览器扫描二维码访问

第64章 气运之女的炮灰女配对照组23(第1页)

第64章气运之女的炮灰女配对照组(23)

虽然学的时候痛苦了一点,但一周时间过去以后,杨玲珑很快现,姑奶奶教的“少年操”似乎挺有效果的。

她天天坐在桌子前学习,有时候脖子和后背会不舒服,可是练了“少年操”以后,悆就没有这个毛病了。

尤其是睡前打上一套,入睡特别好,几乎倒床就睡。!

“周逸君、耿成仁,姑奶奶教了我一个好东西,你们要不要一起学?”杨玲珑眼睛闪闪亮,从杨香薇确定,这套“少年操”可以教人以后,就想把他俩也给带上。

耿成仁“什么东西?”

“少年操。”杨玲珑自豪地说完这三个字,拿出手机,打开“春意浓”,当着他们的面打了起来。

树下,杨玲珑一掌一拳,打得有模有样的。

“哇!看起来挺好看的,难不难学?”做为男孩子,耿成仁一看是拳法,还是挺喜欢的。

有哪个男孩子,没有一个武侠梦呢?

杨玲珑笑道“我觉得不难,不过我学了一个星期,又练了一个星期,才慢慢练熟的……打拳不难,关键是它还有口决,还要配合呼吸和音乐的节拍,特别讲究。我姑奶奶说,要是配合不好,打了也白打,只有把这些细节配合好,才能起到真正的作用。”

“这么神奇?”

“当然!我是专门练过的,都半个多月了,我跟你们说,我练了以后,感觉我浑身都像是舒展开了,特别舒服……”巴拉巴拉,杨玲珑描述了一下她的感受。

耿成仁本来就有些意动,被她这么一说,更是意动“行,我跟你练。”

他俩都说定了,周逸君能怎么办?

只能舍命陪君子,陪着他俩一块儿疯了。

说学就学,周逸君学得挺认真的,他想快点学会,所以还问杨玲珑要了杨香薇的教学视频,准备回家用功。

他在客厅里打开投屏,把杨香薇的讲解先过了一遍,然后一招一式地开始学了起来。

周爸、周妈下班回来,看到他这个样子,还有点惊讶。

“你怎么突然想学这个了?你以前,不是对练功没兴趣吗?”

周逸君说道“杨玲珑推荐的,是她姑奶给她找的,说对身体好,而且她练了以后,确实有感觉,所以就带着我们大家一起练了。”

“就是上回给泛灵剂那个,是不是?”

“对,你们还买了东西,让我送给人家当谢礼。”

“是吗?那我能不能一起练?”周妈听了半天,有了些兴趣。

正好,她天天坐办公室,腰酸脖子疼的,要是这东西真的对身体好,那确实满不错的。

“可以啊,这个还有口决,得配合它的音乐节拍,呼吸……如果配合不好,练了也白练。”周逸君把杨玲珑说的需要注意的点,全部讲了出来。

不只周妈感兴趣,就是周爸一听那么多“讲究”,也来了兴趣。

越“讲究”的东西,说明人家要求越高,越有可能是真的。不像那些门槛低的,什么人都能练,那起到的效果……

呵呵!那就只能因人而异了。

没多长时间,周爸、周妈就现,这“少年操”确实满管用的。

周妈表示,她的腰好像不酸了,脖子也不疼了。

另一边,耿成仁在感觉有效以后,也将“少年操”推荐给了家人,把他的爷爷、奶奶给带动了起来。

学会了以后,反正就早起、睡前几分钟,耽误不了什么事。

别的效果先不说,耿爷爷、耿奶奶最明显的反应就是——他们晚上打一套,入睡觉得轻松了。

“乖孙子,这‘少年操’好像是个好东西,我跟你奶打了一个,睡觉特别香。我跟你说,我们大了,睡觉浅,还容易睡不好,可练了这个,睡得特别香,就好像很久没这么好好睡过了……”

耿爷爷亲试有效后,让耿爸、耿妈等人都练了起来。

好东西,就要分享嘛。

热门小说推荐
碰瓷新手奶爸,珏崽带你杀出重围

碰瓷新手奶爸,珏崽带你杀出重围

在同父异母的弟弟生日会上,樊濯清被陷害打碎传家宝,同时还被从蛋里出来的小奶团给碰瓷了。阿阿巴刚从蛋里出来的小奶团玉玉,顶着一张和他同比例缩小的脸,张着手想让他抱抱。从未和任何异性接触过的樊濯清,第一时间选择了报警,靠着一支笔洋洋洒洒书写自己的懵逼。搜遍全城也没有找到孩子亲生父母的警察叔叔,把父女俩推到镜碰瓷新手奶爸,珏崽带你杀出重围...

农女王妃有点田

农女王妃有点田

优质精品图书推荐...

炼妖御使

炼妖御使

与各类宠物契约,生活战斗,建立良好的关系,一起成长。这就是御使!炼妖御使...

她不做天神好多年

她不做天神好多年

缺根筋哦不,是缺了魂的神界最弱上神北染,一直以来都低调做神,却在某个活够了的一天,鼓起胆子硬刚神界帝君,最终被剔脉鞭骨,贬去他界。命途多舛,再世成人。作为一个自称无恶不作的女山贼,她在一次归山途中,有幸遇到了一个美如冠玉的少年郎,并将他抢了回来,本以为是走了大运,殊不知他已在这命运的轮回里等了她几万年。以往的每她不做天神好多年...

宝可梦之我只想做个培育家

宝可梦之我只想做个培育家

主角叶皓在16岁时捡到一只传说中的幻之宝可梦幼崽后选择成为了一名宝可梦培育家。目标培养出全世界最强大的宝可梦。宝可梦之我只想做个培育家...

天降学渣:王爷你不行

天降学渣:王爷你不行

学渣从天降王爷你不行...