春天文学

手机浏览器扫描二维码访问

本质（第2页）

然后我决定，那一天我要跑一次步。

我告诉自己，拼命的跑，不要想时间。

你自己最大的努力去跑。累了就忍着，坚持着。

这一次，如果没有按照我想象的这样去做，我就是一个废物，我是个垃圾，我以后就是一个纯纯的废物。

然后我的心里这样告诉自己。

当跑步开始之后。先匀跑，然后跑得心脏实在受不了的时候，度慢下来。

然后感觉暂时差不多的时候继续加。直到又受不了再慢下来，感觉一有好点，再次加。

这个过程是痛苦的。

最后的结果是八分41秒。

我之前是跑了五天的时间。每天晚上都跑。

我的最好成绩是九分54秒。

之后很长时间不跑，第一次跑是13分多。

然后第二次跑是12分左右。

然而过去了两天，没有跑步。

心里没有给自己定义时间。

我跑起来，我竟然能跑到八分41。

这是我之前连续跑了将近一个星期都达不到的时间。

同样是一段时间没有跑。

13分多和八分多差了五分钟。

两公里，同样的两公里差五分钟是一个什么样的概念？

如果说之前的我一直跑的话，我可能跑半个月到一个月，可能会达到这种程度吧。

因为你的内心会不断给自己设限，比如说没有必要跑这么累，反正的天天跑。

我找等等的借口，甚至别的。

其实我也不是特别明白里面所蕴含的道理。

第二天，我又跑了一次，九分多。

当我知道了那个时间之后，我的潜意识又给自己设限了，所以你永远无法打破你潜意识里设限的时间。

因为这次我同样的告诉自己。要拼尽全力。然后同样的就是拼命的跑，累了挺一挺，觉得一好就接着跑。

然后就差了将近1分钟。

在这个过程中，我并没有感觉自己有所懈怠。

但是结果就是差了一分钟左右。

所以自己的潜意识会不自觉的给自己设限。

我进行一下自我分析。

因为我想的是第二天同样的拼命，我想要进行一下对比。

但是并没有想的是，我一定要过昨天的时间。

可能跟这有关吧。

然后来分享一则我的真实故事。

我感觉我应该是找到方法了。

然后想分享分享，顺便也开始继续一张。看能不能梳理梳理我的思路，是否这是正确的。

我觉得真的很管，我觉得这是正确的，因为这是根据我的经历所总结的东西。

可能是我自己适用。

因为那个东西今天找到了。

正好想根据这个事所说一说。

因为之前我是买了一个项链，这是我第一次网上买项链。