手机浏览器扫描二维码访问
最近一直在练习的技术动作就是41o,练了有一段时间了,随着大奖赛总决赛的临近,效果还是有,只不过就是成功率还不高,但是一旦完成的话周数是没有什么问题了。
6晓这段时间在训练之余还不停地给顾清宇卸包袱,毕竟是第一次晋级到大奖赛总决赛,难免思想上容易想多,造成心理压力。
顾清宇在完成一个41o之后,看了一眼落冰的地方,突然想到了什么,滑到场边喝了口水之后,拿着水杯放在了一个位置上,继续准备跳41o。
将滑提起来之后,他开始准备跳41o。
双腿交叉之后,右后外刃滑行起跳,一周。。。两周。。。三周。。。四周。。这一次周数肯定是够的,落冰也很顺利地滑出。
等着顺利滑出之后,顾清宇回头看了一眼他刚刚放水杯的地方,对于自己这一跳的高远度也是满意地点头。
几天之后,他就怀着一颗忐忑不已的心,顾清宇踏上了前往大奖赛总决赛的征程。
“相信自己的跳跃和表演没有问题的。”顾清宇在心里一遍又一遍地暗示自己。
由于参加比赛的是前六名的选手,以及成年组的选手欧,所以赛前的训练也是安排的十分紧凑。
此行一起去的还有徐明远以及双人组的叶非宁和秦安,因着是先进行青年组的比赛,所以顾清宇比他们早一步进入场地进行适应性训练。
这次的总决赛是在意大利米兰进行,顾清宇对于意大利面的接受度尚可,等着早餐消化完了之后就开始了自己适应场地的练习了。
青年组男单六个人是一起上冰进行适应性训练,又一次看到这些熟悉的面孔,俄罗斯的谢梅安科,日本选手石野知洋,法国选手罗比法奥,瑞士选手比雷克尔,以及加拿大选手梅克罗里斯。
顾清宇心里想的是抓紧时间练习一下他的41o,热身完毕之后就进入了41o的练习。
在确认谢梅安科滑走之后,余光瞄了一眼周围,确定好自己的起跳位置,顾清宇开始起跳,起跳扬起的冰花就说明了这一跳地决心。
他跳完41o之后,比雷克尔也跳了一个4s,石野知洋则是在练习自己的整套短节目。
大家都很熟悉彼此的节目,所以训练起来也特别的顺利,会刻意避开彼此的线路。
短节目选用的肖邦的《降e大调夜曲》滑完这个赛季就要换音乐了,所以他更加珍惜滑这套节目的机会。
训练接近尾声的时候,他和谢梅安科和比雷克尔闲聊了最近的生活和训练以及明年升组的一些想法。
大家简单地聊了几句就结束了训练准备各自明天的比赛了,刚出场馆,顾清宇下意识裹紧了大棉袄快步前行上车。
车里的暖气让顾清宇放松下来,这几天米兰的天气格外的潮湿一些,他下意识摸了自己的双腿膝盖,想着摩擦生热,能更加的暖和一点。
回到酒店之后,因为男单短节目的比赛是被安排在第二天中午开始,结束完放松按摩之后,为了吃第二天的早餐,他早早地就睡下了。
因为他本身不是一个很容易睡着的人,躺在床上想着自己的节目的演绎方式。
“但愿不要垫底吧。”顾清宇想着明天短节目的技术动作构成就非常的担心。
这次的三个跳跃除了一个固定的a跳,他的单跳报的是41o,连跳报的是4F+3t,这难度不小,他真的很怕稍有不慎摔一下排名就会垫底了。
米兰的冬夜里开始飘雪,而顾清宇想着他的短节目进入了梦乡,对明天的比赛期待而又紧张。
许霓叶修远许霓叶修远叶修远许霓叶修远许霓许霓叶修远...
简介关于双世擒夫记积极向上的山村女娃秦璐辛辛苦苦考上了重点高中,洒泪洒汗刻苦学习知识,辛苦锻炼成了校田径队中长跑运动员,因为暗恋一个学霸,放弃报考体育专业,高考失败,误打误撞被骗去做了传销精英,学业荒废,人生失败之时奇遇妈宝失败小男友6邵华,爱情魔力把人生小渣渣改变成极品护妻狂魔大佬秦璐不满一世老公的爱不够多,虐来二世疯狂倒追小男友6邵华,爱得深,爱得无法自拔,不得不罢休你就是我的无论今生来世无论跑到哪里?都把你擒回来!6邵华!...
简介关于LoL上单霸王回到s3时期,见证了狂小狗的崛起,五五开的训练赛单杀大魔王,以及那句经典的克里斯,快关门!见证了厂长脱离e,朝着冠军的方向努力前进,见证了因为一碗牛肉面而陨落的s4世界第一adc。到了s5开始,我不想再见证godV的反向一箭,我也不想眼睁睁的看着LpL进入黑暗,我想弥补这些遗憾,我想做LpL黑暗中的那一束微弱的光。...
[1V1,又a又飒又怂的女主Vs偏执病娇腹黑的男主]晚晚,是你招惹的我,那就要招惹一辈子,你只能够接受,没有拒绝的权利。大佬,有话好好说。我这不是好好的说,嗯?苏夕晚看着男人慵懒优雅的把玩着手中的银针,银针冰冷的寒光,差点就要闪瞎她的眼睛了。穿书后,苏夕晚只想要平平安安的活着就好,于是就穿书后偏执大佬得哄着...
恶魔与天使同时降临了这个星球,沉翦开启级基因后,开始了与雄兵连一起拯救世界。不是爽文,主角性格比较矛盾,内容可能过于真实,引起不适,不喜勿喷。新书神学院之无尽黑暗已,虽然主角名字还是沉翦,但故事内容和设定均有不同,大家可以当成两个故事来看。书友讨论群616395oo3神学院之光能无限...