手机浏览器扫描二维码访问
第67章 健身主播（第2页）
“夏姐加油，让他们给我跑！end太丢人了，年前运动会决赛都没能进去！举报肖肖，连脚都不带抬的。”
“别说决赛了，那名次都得倒着数！火焰之前不是体校的吗？怎么跑个步都这么困难？”
夏锦宁看了一下弹幕，感慨了一句：“你们都是真爱粉！刚刚那几个点名言的，我一定把你们Id传递给他们本人。”
“哈哈哈哈，不必了，我怕火焰拉黑我！”
开了个玩笑，夏锦宁就专心跟着直播，时而提点着众人跑步的呼吸和节奏。
长时间的慢跑，摆臂和步幅也是很重要的，有着夏锦宁的指导，众人也竟然都坚持了下来。
直播丢不丢人的无所谓，脸皮厚点就行了。
主要是不想在夏姐面前丢人。
人家一边跑还一边举着手机直播，给自己等人讲解着跑步重点，加油鼓着气。
就那都没说累，自己等人，这光跑步跑不动了，脸往哪里搁！
有的网友们觉得，夏锦宁讲的还挺专业的。
就也干脆收拾了下，戴着耳机听着夏锦宁的声音，下楼跟着一起跑了起来。
跑步结束后，夏锦宁把手机往旁边一放。
把已经瘫倒在地上的众人硬生生的拽了起来，先做了个拉伸与放松，才跟着众人一起回去俱乐部。
“我怀疑我关注了一个假的游戏主播，跟着一起跑了一晚上的步，还跟着做了个拉伸，这是健身主播吧！”
“这个节奏我喜欢，每天晚上写完作业看会儿直播歇歇脑子，跟着出来跑跑拉伸一下，真专业，一连套！”
“有一说一，夏姐是舞蹈老师吧，这拉伸动作确定是人类能做出来的？”
“看见逆子们躺在沙上那生无可恋的表情，我简直太快乐了。”
“哈哈哈哈，同感！”
夏锦宁把镜头调转回来，对准了自己的脸，说了个拜拜，就快关闭了直播间。
所有观众们还没有从美颜暴击中回过神来，直播间就变成了一片黑暗。
夏锦宁看见火焰几人都瘫倒在沙上，拿手机的力气都没有了。
就去一旁拿了4瓶水，在看不见的角落里，往里面放了些身体恢复药剂，然后才拿过来分别递给了大家。
灌下去了一瓶水后，大家才感觉活过来了一些，还隐隐约约感觉没有那么累了。
“夏姐，真的，你输定了，我感觉我都快要废了，怎么可能明天会活力满满！”
夏锦宁也不接话，从兜里拿出来了一盒子的安睡糖果，自顾自的吃了下去。
“还有糖啊，给我也来一个，我急需补充能量。”火焰伸着手问夏锦宁要。
夏锦宁极为自然的把整个盒子都递了过去。
火焰还贴心的给每个人都塞了一颗。
夏锦宁对火焰更满意了！
拿回剩余的糖果，就直接回房间休息睡觉了。
当天晚上，end众人难得没有熬夜玩手机，躺下的瞬间几乎就睡着了。
中间醒都没带醒的，再次一睁眼竟然天都要亮了。
最关键的是，第2天起床后，所有人都是精气神充足，浑身上下都很舒服。
完全没有前一天大量运动的不适感。
众人不可思议的惊叹了半天，这是什么原理！
。。。。。。。
全民领主：开局一条黑龙
最强领主李燃的崛起之路少女监察官以此身为剑，誓要斩断领主身前一切之敌！暗影巫女李燃大人的风格，真是让人沉醉～黑龙妹我将为了领主守护这个世界。未来科技美女董事长那个小子，做的真是帅气呀！必须想个办法让他继承公司！李燃我怎么突然就成帝皇了？一切的开端未来世界，虚拟现实网游破碎星火爆全球！每个人都有可能成为领主李燃随机到最垃圾天赋，却意外与一条黑龙产生羁绊直到他获得第一座神祇城堡，征服世界的旅程开始了！当破灭一切的终焉来临，唯一的帝皇将诞生这是一个无名野草野蛮生长，最终撬起整个地球的故事！...
斗罗里的云中君
幼有所教，老有所养，民有所依强者不凌弱，智者不欺愚，壮者不恶老幼人人衣食富足，家家安居乐业。这是老爷子不曾放弃的一场大梦，亦是我继承并将永续传递下去的不灭薪火。武魂殿枢机大主教，范云（这是讲述一位小屁孩在被一个大梦八十年的老者教导后，在大陆上闯荡成长，影响和改变世界的故事。）（作者只看过斗1，在书中如有设定与原作有冲突的话，请以本书为准。另外新人新书，难免有欠缺毒点，还请见谅。）...
女魔头只想攻略她师叔
简介关于女魔头只想攻略她师叔上辈子，女魔头薛凝和他师叔天生八字不合，视对方为死敌。他断她的经脉，她便挖他的双眼。他废她的修为，她便割他的舌头。两人互相伤害，到最后都不得好死。重生后，面对同样高冷的师叔，薛凝却真香了。哇，师叔他好善良！哇，师叔他好帅气！哇，师叔他好厉害！就在薛凝感慨师叔浑身都是闪光点的时候。师叔早已对她情根深种。原来两辈子，师叔都爱她深入骨髓。...
景泰风华
景泰皇帝朱祁钰妹夫，朕心中有个秘密，想要说与你听，你定要替朕参谋参谋，务必替朕保守秘密！林存德鄙视道不就是要稳坐大明江山吗？天下谁人不知？还秘密？景泰皇帝吃惊道都知道了？可有主意？...
蜜捕鲜妻：老公我不约
当她抱着一岁女儿冰冷的身子时，她的丈夫和婆婆却在欢庆小三生下了儿子。当她陪女儿走完最后一程，回到她生活了三年的家时，小三抱着儿子登堂入室，丈夫逼她净身出户。她嘴角凉凉一扯，离婚么？净身出户么？好呀！她只要一场盛大的离婚典礼。典礼上，她将那个戴了三年的戒指郑重地还给他，嘴角扬起一抹绚烂的讥诮，当着全市媒体的面，她大声道，前夫，恭喜你，捡了个野种回来做儿子。就在她掀掉头纱准备潇洒离开时，一个戴着面具身形高大的男子手捧钻戒单膝跪在了她的面前，姿态虔诚。他说，苏沫，嫁给我。苏沫看着眼前的男子，他手里那枚鸽子蛋般大小的黄钻戒指灼伤了所有人的眼。灿然一笑，她说，好，我嫁。原本以为只是一场拿来作秀的婚姻，却不想结婚当晚就被面具男我不爱你，别碰我！我知道你现在还不爱我，不过会越来越爱的。...
邪王狂妃要探案
一桩命案引发一段烧脑的侦破...