春天文学

手机浏览器扫描二维码访问

004强大的提升效果（第2页）

不过如今自己完成静桩功的突破，此前只能想像的武道大学，可谓是变得可以触摸。

谢安扭了扭肩膀，浑身不舒服。

他轻手轻脚走进卫生间，用盆子接了清水。

脱掉全身衣物，开始擦洗身体。

洗澡的动静太大，姐姐即使睡得再熟，也会被惊醒。

擦洗的过程中，谢安忍不住按压胸膛、腹部还有胳膊。

原本长期不良的他，胸膛干瘪，腹部内陷，胳膊瘦弱的似乎能被风吹断。

但擦洗时谢安现，自己的身竟然变得有些健壮起来。

胸膛胳膊上有了肌肉的轮廓。

腹部也不再内陷，腹肌饱满，开始显现出一种健康的美感。

整个人宽了一圈。

忍不住多擦洗了一会后，谢安才恋恋不舍擦干身体，悄声返回床铺。

心中激动的谢安，一时没有困意。

他看了眼时间在，在心中记下。

走到一旁的空地，身躯下蹲，双臂前伸，竟然就在这个狭小的空间内开始坐桩。

只一开始，谢安就现了不同。

他此时坐桩的感觉稍有些别扭。

总感觉现在的姿势有些不对。

谢安凭着感觉和记忆，从头到脚，从手到腿，不断微微调整。

几秒后，谢安终于有了一种舒畅的感觉。

他接触静桩功已经很久了，但现在似乎才真正开始认识静桩功。

他调整好姿势后，身体没有因为坐桩开始产生不舒服的感觉。

同时，他似乎进入了一种状态，内心平静无波，无思无想。

那种燥痒的感觉也未感受到。

此时，谢安才明白这门功法的内在含义。

静桩功的修炼，极为痛苦。

不仅身体上酸痛难忍，更有一种燥痒持续的袭击思想和意识。

但只要按部就班修炼，就不会伤害身体。

不过正常人如果在疼痛难忍，燥痒难耐时就停下修炼。

一辈子都难以做到静桩功入门。

唯有天赋过人的人，才能真正入门。

这个天赋包括悟性、毅力、身体对于这门功法的契合度。

悟性过人，能够领悟到真正平静的意识状态，可以有效消弭不断袭扰意识思想的燥痒。

只需要长期坚持，不断适应酸痛，就能成功入门。

如果毅力惊人，则能够对各种不良反应都有强大的抗性，长期坚持也能入门。

而身体对于这门功法的契合度高，则也能减少各种负面影响，掌握度也要比他人快上很多，同样可以入门。

谢安此时修炼静桩功，只觉得心湖平静，对于这门功法有着极为贴合自身实际的认识。

他心中明白，使用属能提升功法，不仅仅是单纯提升功法境界。

更能在提升的同时，增强对于功法的领悟，提高对这门功法的契合度。

谢安心中激动，平静的心湖都有起伏。

但随即被谢安压下，继续保持修炼状态。

时间一分一秒过去。

谢安却能大概估摸出时间过去十一分钟。

以往修炼，一分钟的时间，似乎花费了三五分钟才走完。

对于时间流逝很是模糊。

而现在，到了十一分钟，谢安全身上下才微微感到不适。有酸痛感出现。

此前最多一分钟，就会出现同样的感觉。

十二分钟！

十三分钟！