手机浏览器扫描二维码访问
沈三吩咐完,其余山匪便各自分头砍树去了,留下了十几个人手拿大刀站在那里。
他们之前就是一直跟着王莽的,也都多少有些功夫。
“废话我就不多说了,你们有功夫,自然要精进。”
“胖子的刀法势大力沉,你们没有胖子的力量,这种威力挥不出来。”
“我教你们一套步法,结合着来练,看好了!”
沈三一边说着,一边在地上竖了几根木棍,来了一个蛇形折返跑的演示。
这是部队里面的基础体能训练项目。
可以有效增强下肢力量的稳定性,提高身体的度、灵敏素质,锻炼身体的协调能力和快变向能力。
可以让人在战斗的时候,快出击以及规避火力和障碍。
“额老大……”
“就这么简单的跑几趟?”
“这能有什么用?”
“要不还是按照我的刀法,我再教他们几招吧?”
王莽在一边目瞪口呆地看着,在王莽看来,不就是绕着木棍转圈圈?
这有什么用?
“你们练一会刀,再进行这个训练,交替进行。”
“这块银子,每天举着刀完成这个训练,用时最少的兄弟,赏给他了!”
沈三并没有搭理王莽,继续对着众人说道,把一块银子扔了过去。
对于山匪来说,不需要太多别的激励手段,用银子是最有用的。
“哈哈哈!”
“这块银子是我的了!”
“放屁!我先来,都给我看好了!”
“来,谁怕谁,把银子放在那等着!”
“……”
所有人一见有银子赚,当即嗷嗷地吆喝着跑了起来。
他们当中不少人,刚才在赌的时候,可是输了不少银子的,总算能回回血了。
而沈三这件事情,并没有次数限制。
也就是说,即使有人用时间最短,那对于其他人来说,也是不服的,绝对不会这么甘心让这人拿走银子,他们便会继续练,继续提升度,这样是根本不需要有人监督的。
“胖子,这次我就当给你一个警告。”
“下次要是我说什么,你再给我这么多废话,我就把你削成一片片的扔到山里喂狼!”
“听见了没有?”
沈三对着王莽一个锁脖,冷冷的说道。
“是是是!”
“咳咳咳,老大不行了,喘不上气来了……”
王莽连连求饶。
“走!”
简介关于乱世开局八百死士(非系统主角智商在线谋略战争文建议从第四十五章开始读读不懂再从头开始读)北宋末年,宋徽宗昏庸无道,重用蔡京高俅等一众奸臣,以致方腊宋江起义,百姓民不聊生。特战军官苏夏意外成为沙门岛岛主,卧薪尝胆,终于锤炼出一支战无不胜的铁血精锐!剑锋所指,所向披靡,平定海寇,灭辽吞金,徽宗让位,开创海纳百川的新世界!...
简介关于小寡妇与大奸宦沈窈穿越了,穿成了丈夫刚去世的侯门新鲜小寡妇。丈夫是侯府二郎,身体不好,却又花心好女色,家里养着妾侍通房,外面养着外室花娘。纵欲过度,死在了女人身上了解了前因后果的沈窈,只想着等孝期过了后,她求得一纸放妻书,离开侯府。男人都死了,她可不会愚蠢的带着丰厚的嫁妆,替别人养娃。谢临渊刚回侯府,便瞧见那身穿孝服挡不住浑身俏丽的小娘子,面上不熟。但他知道,那是他二弟刚娶过门的妻子。弟妹,节哀。瞧见谢临渊来,沈窈拿着帕子哭的越伤心。午夜时分,倩影恍惚,让人差点失了分寸。一年后,沈窈想着终于可以解放了,她正要去找大伯哥替弟给她放妻书。没想到的是,她那常年卧病在床的大嫂又去世了。沈窈带着二房的人去吊唁,看着那身穿孝服的大伯哥。大伯哥,节哀。谢临渊抬眸看向沈窈,哑声说道放你离开之事,往后延延。不着急。沈窈没想到,她一句不着急,非但没走成,还被安排管起侯府内务来。后来更是直接将自己也管到了谢老大的房内。大伯哥跟弟妹,这关系不太正经。她想跑。谢临渊看着沈窈,嗓音沙哑这辈子别想逃,你肚子里出的孩子,只能是我的。...
...
简介关于下凡还债无cp一棵牡丹莫名其妙成了一个绝美的牡丹仙子,然后她又被天道无情地扔下人间下凡历劫,于是绝美的牡丹仙子,成了人间黑女娃魏紫。从没历过劫的仙友说她下凡历劫可能就是经历一番爱恨情仇然后再次得道成仙。天道八卦这种天性就是成了仙他也有!魏紫所以那些仙友说的对?我一棵植物要在人间和人类谈情说爱再重新回仙界?天道呵呵,你想的美!麻烦你照照镜子!魏紫照照镜子这镜子里的黑妞是谁?为什么她下凡后仙界的灵气告急导致众仙友消失?天道因为你欠债了!魏紫我欠债所以大家连坐?你这有点不讲理吧!天道赶紧去你的人间还债吧!于是被天道抹去这段对话的魏紫,在人间经历一系列的意外时不得不让第一次做人的魏紫感叹人这一生啊,平平安安,快快乐乐地活到无疾而终,真难啊!幸好她还有那么点金手指,嗯,争取活到天道再不赶紧还债,你仙界都没得回!...
林淮苏,八流演技,十八线艺人,除了好看一无是处,得罪了人惨遭毁容。林淮苏,江湖鬼医,活死人肉白骨,能阎王爷手里抢人,也能下毒于无形,笑着把你送走。穿越千年而来的鬼医林淮苏,在救护车上把自己的伤给治...