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李顾也是睁大了眼睛,只不过这次是惊诧,不是恼火。
“臣闻陛下龙体欠安,翻遍古书,自创得一套道家养生拳术,陛下若是日日练习,对身子骨大有裨益。”
赵竑想起了后世的健身方法,大着胆子说了出来。
他所说的拳术,就是后世广为流传的太极拳。无论是学生时代还是支教期间,他都是经常练习,算是小有心得。
其实他还想说八段锦这些常用的健身术,他曾陪病重的母亲都练过,身体的记忆还在,但最终还是没有开口。
他不能把宝贝一次性全拿出来。太极听起来,高大上一些,更能吸引眼球。
想到去世的母亲,赵竑不由得一阵黯然。
人生苦短,生离死别,说起来都是眼泪。
“哦,是什么拳术?”
听说对身体有好处,而且是道家拳术,长期卧病在床的赵扩,马上起了兴。
“陛下,此拳术叫太极,源出《周?系辞》:“有太极,是生两仪。讲究阴阳调和,既可以颐养性情、强身健体,又可以称为一种拳术,力挫强敌。此拳术简单学,臣为陛下演示一下,陛下可以一观。”
赵竑说完,退回几步,一边说,一边开始演示了起来。
“太极者无极而生,无极动而生阳,静而生阴,太极即是阴阳。宇宙太极分水火,有太极分南北。修道者,在于维持人体阴阳平衡,无为而治,炼成纯阳之体。”
当然,他故意放慢了度,以便于赵扩能看清楚。
“起势,野马分鬃,白鹤亮翅,搂膝拗步……”
果然,一套24式太极拳徐徐演示下来,赵扩立即起了兴。
“陛下,刚才是道家慢拳,修身养性,强身健体,一定要注意“心静体松”四个字,顺其自然。下面是快的,足可以自保,对付外敌。臣给你演示一下!”
在文弱的大宋官家面前,疾风骤雨般的猛烈,更能让他印象深刻。
赵竑加快了度,一套拳打下来虎虎生风,刚猛柔韧,让赵扩不自觉叫起好来。
“皇儿,扶朕起来!”
赵竑赶紧过来,把赵扩扶了起来,放开赵扩时,赵扩颤颤巍巍,却强自能站稳。
看来,赵扩的身体,确实是弱,却并没有到无药可救的步。
“陛下跟着我练,顺其自然,心静体松,慢慢来。”
赵竑开始演示,赵扩跟着模仿了起来。
令赵竑惊奇的是,赵扩竟然一套24式坚持了下来,还开始了第二遍的练习。
眼看赵扩大汗淋漓,坚持不住,就要跌倒,赵竑赶紧一步过去,扶住了赵扩。
“我儿,你真是用心良苦,孝心可嘉!”
赵扩满头大汗,脸上红潮浮现,在赵竑的搀扶下,在椅子上重坐下。
赵竑竟然为了他,自创了这套道家养生拳术,实在是让他有些感动。
“陛下资聪慧,只是学了一遍,太极拳就已经八九不离十了!”
赵竑恭维起了赵扩。
赵扩称呼他为“我儿”,可见对他的亲近,也着实让他小激动了一下。
真希望赵扩能下旨,将自己升为“太子”,最好再有个什么“继位遗诏”,这样他就可以高枕无忧,再也不用担心史弥远搞什么“狸猫换太子”了。
不过,前有权力欲极强的史弥远,后有心思缜密的杨皇后,还有殿前司指挥使夏震这个把持禁宫宿卫的武夫,赵扩这个皇帝,到底还有几分帝王之威,着实让人担忧。
赵竑暗暗汗颜。自己这心思,未免也太卑鄙了些。
不过,他倒是真心希望赵扩身体能好起来。对一个长期卧床的患者来说,心灵上的折磨,一点也不必肉体上的折磨少。
“赵竑,你最近都看些什么书啊?一直都在奏曲吗?”
赵扩脸泛红潮,额头都是汗水。他拿起帕子,自己擦了起来。
他这身体,着实也太虚了些。
“回陛下,臣自被立为皇子以来,骑马射箭,打熬力气,平日里看的也是道德经和兵书。不过臣喜欢看大军决战的战略,对战术这些细节倒是不太专注,因此也是一知半解。”
“兵书?骑马射箭?”
赵扩不由得一愣。
都说赵竑好色好声乐,怎么还是个喜欢舞枪弄棒的猛男?
他恍然大悟了过来。若不是舞枪弄棒,怎么能创出这一套道家太极拳来?
看来朝中某些人对赵竑的非议,真是其心可诛。
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