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到健身房后,推门进去就是前台接待的人员,问了一下,只来一次的话收费是7元一小时,最近有优惠,办三年年卡的话一年只要15oo元。
萧凌有些心动,仔细想了想还是要试一次才行,暂时拒绝了办卡,“我看看吧,如果这次进去感觉不错再说。”
拐弯进门,入目就是一大堆颜色灰黑金属色泽的健身器械。
健身房不大整个空间大概就2oo平米左右,萧凌晃了一圈,找到坐在靠墙地方流着汗喝水的刘文艳。
“文艳。”萧凌抬手打招呼,“练得怎么样了?”
刘文艳穿着个无袖的背心,汗从鬓角沿下颚流下,手臂和大腿肌肉浮现,短衬着被教练练得面无表情的脸,乍一看上去十分唬人。
下一秒看见萧凌,刘文艳露出笑容,“小凌你怎么来了?”
“来看看你,顺便考察一下健身房环境。”萧凌在她身边坐下,看着运动的女女男男,“有认识的教练吗?介绍个呗。”
“你也要来吗?”刘文艳手脚打开瘫在椅子上的动作收敛了,扭头看萧凌的表情,想了想道,“要是想熟悉环境的话不如让我的教练带你吧,她底下正好有个因为要搬走退出去的学员。”
“她人很认真,教学水平也很好,她的课好多人抢的,你要是来让她来教准没错。”
“好啊,你给我介绍一下吧。”
刘文艳把水放到一边,起身去叫人。
片刻后,一个棕色皮肤肌肉遒劲的女人跟在她身后走过来。
萧凌连忙起身,“你好,我是这边n大大一的学生,萧凌。”
“星动健身房教练,何骅。”女人伸出手来,握手的时候能感受到她手掌手指上略硬的茧。
“你是想来健身房是吧,有什么比较倾向的运动,或者说有什么目标吗?”何骅把刘文艳打去运动了,“你歇了这么久还没歇好吗?赶紧接着去做几组卧推,让小晗去帮你,做完让她也做几组。”
“才休息十分钟啊……”刘文艳哀嚎,余光看见萧凌好笑的眼神露出狡黠的笑,“好吧好吧,我不打扰你们了行吧。”
萧凌总觉得她离开前的笑容有些幸灾乐祸的意味在,然而何骅的目光转向她后,她就再没有余裕思考其她的东西了。
不知道有没有说过,她真的不太擅长接触这种气势惊人、看起来就是领导挂的人,“我最近一段时间都在跑步,目标的话没什么特别想达成的……大概,就是变得更健康、更有力量?”
“这样啊,”何骅经验老到,这种要求手到擒来,“那先带你去跑步机那边,再去试试你的上肢力量,嗯,跟我往这边来吧。”
她走在前面带路,一米八多看起来近一米九的身高加上浑身的肌肉就像一座推不倒的大山一样,萧凌很是艳羡,视线粘在她胳膊漂亮的肌肉线条上。
很快她就没时间去看她喜欢的肌肉了,她也总算知道为什么刘文艳每次回寝室都是一佛升天二佛出世的生无可恋的状态。
何骅的锻炼方式实在是太!猛!了!
感觉只要手底下的人练不死,她就会往死里练,偏偏那个度掌握得很好,让萧凌在我再也不来了和坚持下去为了代表力量的肌肉之间反复横跳。
可以说除了一开始带测试性质的锻炼,后面正式开始以后所有强度都提升了一个等级。
两个小时后。
萧凌没带换洗衣服,她身上那件毛衣里面湿透了,但因为衣料原因没有透到外面。
她刚刚去办了三年的年卡,教练是何骅,正怀疑自己是不是特地找虐来的,还被虐上瘾了。
刘文艳冲澡出来了,她用一个白色的大毛巾把头擦得乱七八糟,然后吹风机吹得半干,一身清爽地挽着等在浴室门口的萧凌往出走。
回到寝室,已经晚上十点多了,胡珀的床帐拉上了,里面传来按键盘和鼠标的声音,应该还是在忙课堂作业。
难得的是徐佳竟然没有在王欣茹那边,也坐在床帐里哗哗翻书。
萧凌一身汗,虽说在外面吹风吹干了,但还是抓紧去冲了个澡,天冷了,洗澡前的等候时间里她的牙齿冷得咯咯作响。
等冲完战斗澡,把内衣用手搓洗了,再把毛衣费劲地洗干净挂阳台。
事情都做好了,萧凌打算从空间拿出些运动穿的衣服出来,现在虽说她常穿的衣服都是比较休闲宽大的,但平常自己跑跑步就算了,到健身房穿那类衣服还是有点不方便运动。
刘文艳已经坐到床上了,不过床帘没拉上,她对萧凌道,“欸,小凌,你看见班群消息了没?下周四咱们辅导员组织了一场模拟考,说是让我们提前体验一下期末考试的感觉。”
“什么?我从回来还没碰手机呢。”萧凌赶忙进班群。
果不其然里面有一个群公告,点开一看就是辅导员之一的考试时间,地点没有定,说是会提前半个小时在群里说,避免定的教室当天有人上课。
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