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第十四章 跟童幼昕一起健身求推荐（第2页）

“你先吧，我刚跑完，先喘口气。”

童幼昕哦了一声，把毛巾铺在卧推凳上。

两人你一组我一组。

再各做完五组后，童幼昕突然换了一对15公斤的哑铃。

之前她一直用的125公斤。

她拿着哑铃，走到回到卧推凳前坐下，有些腼腆的对程越笑道“我想加一下重量，待会儿要是做不动的话，你能帮我保护一下吗”

她一直自己练，不敢轻易加重量。

好不容易有人作伴，就想试着挑战一下自己。

程越笑道“没问题，待会儿我也想试着挑战下自己，咱们互相保护。”

“嗯。”

童幼昕躺下，哑铃平放在腰两侧。

程越走到她头顶的位置，说道“开始吧。”

童幼昕开始力。

别看只是增加了25公斤，当一个人达到极限的时候，哪怕增加o1斤，感觉也是天差地别。

刚做了五个，童幼昕就感觉有点累的不行。

又坚持了一个，双臂便开始抖。

程越蹲下身子，伸出双手，轻轻拖在她手肘低下，鼓励道“加油，再来两个。”

童幼昕使劲憋住呼吸，俏脸因为太用力而有些红。

程越不停的提醒“注意动作，肩膀锁紧。”

“脖子放松，你能行的。”

“对，就是这样。”

“加油，再来一次。”

胳膊放低，这次童幼昕实在是推不起来，几乎全是靠程越帮忙再做完最后一个。

丢掉哑铃，她已经连坐起来的力气都没有了。

躺在卧推凳上不停的大口喘息着。

精致的小脸上不满汗水，红唇轻启，美眸微阖，两条玉璧无力的垂在身体两侧，随着一次次大口呼吸，胸膛也在放肆的上下起伏着。

此情此景，给人的感觉，就好像感刚刚经历过摧残一样。

这时候的童幼昕，无疑是级诱人的。

程越咽了口口水。

前世在游戏里，程越有过很多女人。

但是在现实中，两世为人的他，到现在还是个雏。

这时候他已经做完了保护，本该起身走远一点，帮忙递个水杯，或者拿条毛巾。

但他却只是静静蹲在童幼昕头顶后方，像着了迷一样，连眼睛都一眨不眨。

直到童幼昕出声，“程越，你怎么了”

她真的很呆萌。

仰头看着面前的程越，还以为他在想什么。

程越猛然惊醒过来，灵机一动道“没什么，我在想，来健身的一般都是中年人，你这么年轻，而且又不胖，为什么也会来这种地方”

童幼昕笑了一下，费力的从卧推凳上爬起来。

用毛巾擦掉脸上的汗，不答反问道“那你呢，你为什么会来健身房”

“我当然是为了增肌。”

程越屈起胳膊，展示了一下肌肉。

童幼昕哦了一声，程越看起来确实有点瘦。

他的肩膀有点窄。

胳膊像两根筷子，只有一点点肌肉。

他的腰也很细。

双腿也咦

童幼昕正从上到下打量着程越，突然现了一处古怪，好看的眉头微微皱着，竟一时懵住了。请牢记收藏，&1t;