手机浏览器扫描二维码访问
第二天穆青瓷特意起了个大早。
她肯定不会承认她是想零距离摸封教官的腹肌。
打开门准备去洗漱的时候,她先是到处找了一圈封烈,见他果然没在家,直接给他打了个电话过去。
封烈那边明显在训练,还能听到跑动的风声夹杂着微喘的呼吸声。
封烈说:“我在晨练,既然你起来了,我回来教你几招防身术。”
穆青瓷:“……”
这和她想象中有点不一样。
封烈已经挂断了电话。
穆青瓷只好先去洗漱,然后再回卧室换了套运动装。
封烈回来得很快,依旧是下身迷彩裤,上身军绿色。
只是今天不是穿的短袖T恤,而是可以露出整个手臂和肩膀的背心。
看着他手臂上强健有力的肌肉,以及微微起了一层汗水后看起来特别健康的皮肤,穆青瓷忍不住吞咽了一口口水。
她莫名有点想看他在阳光下训练的样子。
尤其还是不穿上衣训练的样子。
封烈进来后,用早就准备在那里的毛巾擦了一下脸,接着对她说:“一楼有健身室,你和我一起去那里。”
这里的一楼没有卖给房东,反而用来做了健身房,休闲室。
每栋楼的管家也住在一楼。
穆青瓷之前就听说过,但是从来没有去过。
她干脆带了给威廉管家的礼物先拿给他,再和封烈去了健身房。
当走进健身房,她差点以为来到了真正的健身中心。
里面什么健身器材都有就算了,竟然还有瑜伽区,切磋区。
这个时候健身房里面一个人都没有。
穆青瓷进来后目光就忍不住到处看起来。
等现封烈把她带到了瑜伽区,还有点奇怪,就见封烈停下来转身看着她说:“就在这里练,这里就算摔着了也有垫子,不会太疼。”
穆青瓷:“……”
好吧,她只能夸他一句。
“封教官,你想得好周到。”
封烈点点头,根本不给她多说话的机会,接着示意她:“你到我前面来。”
穆青瓷听话的走到他面前。
封烈开始严肃又认真的教起了她防身术。
“在踹对方膝盖的时候,不要总想着用蛮力,最重要的是巧劲,尤其你的上半身被制住的时候,你得这么做。”
封烈示范了一下,然后让穆青瓷把他当敌人踹他。
穆青瓷刚开始还担心把他踹痛了,没怎么用力。
然后被封烈严肃的说教了。
穆青瓷气性一来,加上被他勾起了军训时的回忆,想着这不就是报仇的最好机会吗?
所以她很不客气的用了各种方式踹他。
请记住本书域名:。手机版阅读网址:m。779buy。
简介关于快穿之那个公主病女配付心灵,身前是深受宠爱的大小姐,身后是女配部门的编外人员。不是,明明在认真走剧情,为什么总有一个突情况啊喂!男主和男配怎么突然走偏了啊喂!千金文里的恶毒假千金,冒领恩情的菟丝花,体质弱又菜又爱玩的炮灰,青梅竹马文里骄纵的小青梅,还有星际文里的小omega你喜欢哪款呢?...
我用半条命换来的大彻大悟,但凡回头看一眼,我都该死。醒悟后的陈路对自己说。他和墨雨晴自幼相识,情窦初开后更是追求了对方整整七年,论痴情和浪漫,无人能出其右。可最终,他还是被这段感情折磨的遍体鳞伤。面对陈路的转身离去,墨雨晴毫不在意。她本以为,只要耐心等待,陈路就会摇着尾巴回到她身边,继续千方百计的讨好她。可当她终于后悔时,才现,一切都已梦醒成空。无论她怎么寻找,身边都再无陈路的身影。墨雨晴幡然悔悟,原来只要自己需要,就愿意坐三个小时的车来见自己只要自己喜欢,就愿意为自己去摘星星摘月亮的从来都只有陈路一人。原来他那么喜欢我原来我一点都不讨厌他当她看到出现在陈路身边的宝藏女孩时,她彻底慌了。这位不可一世的公主,在雨夜里头一次低下了自己高傲的头,含泪恳求陈路,求求你了你把原本属于我的爱还给我,好不好?不好。为什么啊?你不是喜欢了我七年吗?你以前那么喜欢我的是啊,我是喜欢了你七年。不过你自己也说了,那是以前。陈路淡然一笑,你凭什么认为我会一直喜欢你呢?...
简介关于影视快穿,我的系统是兼职佟瑶被综影视系统选择绑定完成任务。兼职系统,只需要抽出两小时就可以完成一个影视世界。完成任务会有级奖励喔。瓜6含香安娜樊胜美乌雅成璧东方不败马尔泰若曦...
张成穿越四合院,开局绑定签到...
简介关于无上国医从我开始大国工匠梦回一九九二,这一年注定载入史册。中医圣手由此出道,带领大国复兴,将中医的地位,重新带到震惊世界的地位!...
4o岁的老阿姨一觉醒来竟回到了过去,此生想着挣钱的她无意间激了身上的异能,并偶遇男主一起打怪,一个新的世界之门打开一一出现,从此走上了一条截然不同的道路。我重新活一回...