手机浏览器扫描二维码访问
有了充足的营养摄入,杨锐决定加强锻炼强度,继而进行了一次寻宝之旅,在翻遍了学校体育室之后,幸运的找到了一只杠铃。
杠铃还很新,是西堡镇为了响应乡村运动会的号召买来比赛举重用的,可惜附近十里八乡都没人知道举重怎么举,运动会结束以后,就算做文化产品,拨给了西堡中学。至于它是落灰还是生锈,花国家钱的老爷们自然不在乎。
杨锐倒是很高兴,杠铃卧推是炼就胸肌的主打动作,他也曾在健身房里短暂练习过,效果不错。不过,就像是许多有用的锻炼方式一样,因为种种理由,杨锐最终未能坚持下去。
这一世,杨锐决定要将身体锻炼进行到底。
好不容易得到一张级帅脸,若是没有好身材相配,那就太浪费了。如今正是长身体的时候,锻炼和食物都不能马虎了。
而且,趁着如今的事情较少,打熬一副健康的身体也是非常有必要的。壮志未酬身先病,恐怕是现代企业家最不愿遭遇的情况。
在动同学帮忙以后,杨锐接着又在某些教师和办公室的角落里找到了大部分配套用的杠铃片
这也是国企寻宝的魅力所在,你总能现价值很高的稀有商品,重要的是别人还不在乎。像是他做研究生的时候,某些经费多的导师买苹果3当u盘用,买外星人笔记本做实验记录的比比皆是,有的是只买贵的不买对的,有的就是不在乎。
用身上最后的一块多钱买了材料,杨锐请农机站的人帮忙做了杠铃架和仰卧用的平凳。因为他是隔壁乡的书记儿子,农机站的人不仅没收加工费,还用拖拉机帮他把东西送到了学校宿舍前的大槐树下,并顺手做了平整。
曹宝明和杨锐结成了锻炼拍档,当一个人做卧推的时候,另一个人就站在跟前保护,以免他力量不济,弄伤了自己。
这种崭新的锻炼方式,自然吸引了不少学生的围观,只用了两天时间,卧推的队伍就增加到了十几人,一群人像是美国监狱里的囚徒似的,每天在放风时间跑进操场,围着简单的器械做枯燥锻炼。相比学习,许多人其实更乐意将汗水挥洒在体育场上。
然而,中国的大学却很少吸纳体育特长生,运动员加分也要过两年开始,所以,即使是身体强壮擅长运动的学生,想要走出大山,也只有高考一条路可走。
再加上普遍的蛋白质摄入不足,能够坚持卧推的人极少。
不过,旧人去新人来,新鲜又特别的卧推,始终吸引着十多名学生的参与。尤其是在女生围观的时候,总会有荷尔蒙激增的男生愿意脱掉上衣,一展雄姿。
若是有哪个女孩子能够出低低的惊叹声,平凳上的男生至少能得意一整天。
操场西边的热闹,不经意间就冲淡了东边篮球架下的繁荣。原本雄踞于此的胡燕山,失望的现,自己的观众竟然少了大半。
偶尔,操场的另一头还会传来欢呼声,比他三分球进时的声音还要大。
“这小子太嚣张了,三哥,咱们就这么看着”常和胡燕山打球的后卫是个蔫坏的家伙,自诩狗头军师,人前人后也有人叫他董军师。
胡燕山拍了两下篮球,作势扔了出去,然后看着飞奔过去捡球的跟班,不太肯定的问“你有什么法子”
“就照对付大门头的黑子的法子。等他晚自习回来的时候,套个麻袋,直接揍一顿,他找谁告状去”董军师嘿嘿的笑了两声,觉得自己的主意绝妙无比。
狠揍一顿自然解气,然而,胡燕山立刻响起了杨锐那天说的话,不由多想了一会,缓缓问道“杨锐要是咬定是我们打的,怎么办”
“他头上套着麻袋,怎么看得到是谁打的。”
“他用不着看着。杨锐和黑子不一样,黑子得罪的人多了,不知道是谁打的他。杨锐要是被套了麻袋,第一个怀疑的就是我们。到时候,他就给公安说,是我们的打的,你咋解释说我当时套了袋子,他肯定看不到”
另一个跟班扑哧笑了出来。
董军师傻眼了“他要这么整,可就太不讲究了,到时候,还不被人看扁了。”
“他又不混街面。”胡燕山说着吐了一口气,道“我二姑父要是派出所所长,我也这么整,谁敢看扁我,我就送他坐监。”
两个跟班都低着头不敢说话了。
胡燕山自顾自说的,却觉得更不爽了,吐了口痰,吆喝起来“哥几个,下午不上了,下山吃小炒去。”
将篮球丢给其他学生,几个平日里和胡燕山走的近的学生,就排成横队,踩着螃蟹步往外去了。
到了校门口,一行人正好碰上送外卖的史贵。
最近一周多,史贵遵守约定,每天中午12点半,都会准备将一荤一素的外卖送到校门口,再由杨锐取走。
胡燕山也曾打问过史贵送餐的价格。
然而,刚开始做此项业务的史贵,显然误将众人簇拥的胡燕山也看成了土豪,报出了三块五每顿的牛肉餐价格。
胡燕山当时就惊呆了。
三块五是什么概念他老爹作为最有油水的供电所所长,一个月白的灰的黑的收入攥到一起,也就是1oo元的标准。
这已经比镇上双职工家庭的收入还要高了,即使如此,也不过吃半个月的牛肉餐罢了。
若是用香烟来比较,那就更明确了。
胡燕山平时抽的是9分钱的羊群,装面子用的是二毛六的大雁塔,更好的大前门三毛六,是他老爹装面子用的。
要说起来,胡家的生活水平,在西堡镇上算是顶呱呱了,但和一顿就吃一条大前门的杨锐一比,胡燕山的玻璃心差不多就碎光了。
简介关于禀告王爷,王妃只想种田养崽崽古武世家掌门人云漫漫穿越了,还吃干抹净了镇北王墨北渊。(四年后)墨北渊委屈的看着云漫漫你要对我负责。孩童声音响起娘亲,这人长得好像我们兄弟俩啊!云漫漫五雷轰顶般惊醒,我去!这不会是墨北渊媳妇儿,我们孩子都五岁了,还没洞房呢。云漫漫想洞房?打赢我。然后云漫漫秒变弱女子,在墨北渊手下一招落败。他有危险,她独闯敌营杀敌将,有我在,谁也不能伤他分毫。她被皇帝算计,他一夜白胆敢伤害她,那这皇帝换个人来当吧。有人讽她乡野女子粗俗,有人笑她无权无势只有美色。却无人知道,天下最大的杀手阁是她的,情报阁也是她的。得胜归来的将军是她弟弟,权倾朝野的辅也是她弟弟,医仙是她属下,机关大师是她属下,天下第一剑是她属下,那一位也是她属下。...
简介关于末世囤货真千金靠物流园躺赢只要她没有道德,谁都不能道德绑架她!穆轻羽重生的第一件事情就是拳打绿茶假千金,脚踩负心凤凰男,夺回血玉手镯空间,开启买买买的模式。物质基础是一切幸福美好生活的保障!囤囤囤吃吃吃建建建!末世零元购在向她友好地招手。前期猥琐育,后期大杀四方。...
上一世,青阳血染沙场,救人无数。从菜鸟卫生员一路晋升为西北战区第一把刀。谁知,战乱中一个炮轰,将她轰成了马蜂窝。喜提穿越,青阳手拿刀子逼着司命星君穿越了十七次,只为了找一处没有战争的世外桃源,投身到一位家境优渥的米虫身上,好叫她咸鱼一生。连年的战争早已叫她身心疲惫,这一世,爱谁谁!李辰业遭人陷害兵败凉州城,十万精兵王妃明明很强,却一心只想躺咸鱼...
简介关于绝色村嫂(乡村神医傻子)父母早亡,留下刘晨和妹妹相依为命,日子虽苦,可刘晨还是凭着努力考上了名牌大学,却因撞破前女友和奸夫的奸情,被打坏了脑袋,成了十里八乡人人知晓的傻蛋大毛,幸得医尊传承,先天演卦九眼神瞳,三十六武技样样精通!从此一飞冲天,带领全村家致富!...
山里小子到都市上学,却无意得知表妹是他未婚妻!被妹子强拉进游戏,还在她闺房的大床上被推倒作为一个负责任的新时代绝世好男人,利用失传现世的古老武艺纵横游戏驰骋校园,笑对各种美女老师校花女神游戏会长御姐萝莉女王的逆袭,用他手里的刀在游戏和现实,目标为成为一名伟大的妹控奋斗着! 妹子们,我的大刀已经饥渴难耐!交出你们的一血吧。新书开张,上架前每增长5o收藏爆一章更新,请各位看完后记得收藏一下这部作品哦。收藏就是戳下方的加入书架就可以了↓↓↓小说关键词网游之一刀夺命无弹窗网游之一刀夺命txt全集下载网游之一刀夺命最新章节阅读...