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“即使再加练,不行就是不行。从来没有听说亚洲人还可以玩橄榄球的,真是太搞笑了。那小身板,随意冲撞一下就要飞走了。哈哈哈哈。”
七、八个人集体哄笑起来,6恪正准备还击,安东尼却抢先了一步,“闭嘴!”
作为教练助理,虽然监管的都是琐事,但在大学的教练团队里,整个教练组也就只有三个成员,主教练,进攻组教练,防守组教练,除了这三个人之外,安东尼就是最权威的,在他的呵斥之下,大家都闭上了嘴巴。
“你们不好好训练就算了,别人加练,你们还多嘴什么?还是说,你们打算留下来一起加练?跑个一万米、两万米?”安东尼严厉地呵斥声,让那些陪练组成员都移开了视线,嘴巴嘟囔着不服气的含糊呢喃,但终究没有形成词句。
安东尼没有再理会这些人,沉思了片刻,点点头表示了肯定,“机械用完了之后,你到保安室里,呼唤他们一下,他们就会出来一起帮忙了。”球场需要日常维护,还需要看护,所以配备了一个四人的团队,负责打扫球场、整理球场,还有夜间在这里值班,看守球场。
顿了顿,安东尼就看到了随后走过来的约翰,“约翰,你也一起吗?”
约翰不自在地扭开了脑袋,摸了摸脑袋,微不可见地收了收下颌,没有回答,但脚步还是停在了6恪身后的不远处。
“加油!不要太过勉强了,受伤的话,那就得不偿失了。”安东尼关切地说了一句,然后就转身离开了。
剩下那几个陪练组的成员们,看了看6恪和约翰,絮絮叨叨地吐槽着,顺带还扬声喊道,“约翰,你确定吗?你现在看起来就像是失去了理智。要不要一起走?到酒吧去喝一杯啤酒?”
约翰挠了挠头,视线始终没有和那些人正面接触。作为陪练两年时间,内心的所有梦想、所有的骄傲都已经消失,他有些不敢重正视。“嗯,帮一点小忙。”约翰点点头,指了指6恪,“6需要一点帮忙。”
“好吧,这是你的选择。”其他人也没有再多说什么,陪练组里没有直接竞争,没有直接利益牵扯,自然也就没有直接冲突。无非只是偶尔抱怨一下、吐槽一下。说完,他们就嘻嘻哈哈地离开了赛场,没心没肺地讨论着今晚的活动安排。
视线余光扫了扫,确定其他人都已经离开了场地之后,约翰这才抬起头来,看向了旁边的6恪,“好吧,我们开始吧,你想要进行什么训练?”
“先从单膝跪地抛球开始,怎么样?”6恪从推车里拿出了一颗橄榄球,习惯性地在两只手之间抛接着,对于球类运动来说,锻炼双手的球感,这是至关重要的,而且没有捷径,只有坚持长年累月的触球、接球,这是唯一的方法。
转过身,6恪就看到了约翰满脸的错愕,“单膝跪地抛球?你……真是一个神经病。”这是四分卫的热身运动,主要目的是为了锻炼四分卫在不利用下肢力量的情况下,熟悉使用腰腹的力量以及手臂的力量完成抛球,纠正四分卫的力习惯。
6恪却没有任何解释,而是在脑海之中召唤出了系统,开始播放单膝跪地接球的示范视频,然后依葫芦画瓢地单膝跪在了地上,却现约翰依旧站立着,他用眼神示意了一下,“你不打算加入我吗?我已经做好了准备。”
看着6恪认真的表情,约翰无语地笑了笑,轻轻摇了摇头,然后就在6恪的正对面,单膝跪地下来,6恪活动了一下双臂,而后将橄榄球抛了过来。约翰顺手就接了过来,这样的热身运动,对他来说着实是再简单不过了,也是再熟悉不过了,约翰顺手就将橄榄球抛了回去。
两个人这样一来一往,约翰渐渐找到了手感,又重唤醒了以前高中时候的记忆,他不由拍了拍自己的肩膀,“你需要这里推送出去,感觉到整个力量从下往上的推送。”连带着,约翰还示范了起来,拍打着自己的肌肉,指导6恪的动作细节。
不得不承认,6恪是一个快的学习者,他愿意学习,也愿意询问,同时还愿意修正,很快就掌握了诀窍,训练立刻就变得行云流水起来。五组训练,每组二十次抛接,两个人一边讨论、一边纠正、一边练习,花费的时间稍微有些长,但效果不俗。
然后是单臂快抛,然后是匀跑动传球,然后是四分卫的脚步练习。
不知不觉,一个小时的时间转眼就过去了,擦了擦额头的汗水,约翰长长地吐出一口气,他已经很久很久没有这样的感受了,似乎进入大学以来就再也没有了。
看着依旧在专心致志研究脚步移动的6恪,约翰不由停下了动作,“6恪,你真的想要成为四分卫吗?”即使仅仅只是把这个问题问出来,约翰就觉得蠢透了,一个中国人,一个陪练球员,居然想要成为四分卫,这应该是他有生以来听过最好笑的笑话了。于是,约翰摆了摆手,自嘲地说道,“算了,你不用回答。”
“真的。”6恪的回答却让约翰愣住了,呆呆地看了过去,6恪再次认真地点点头,“真的,我想要成为四分卫。今年夏天的‘盗梦空间’,你看了吗?电影里面说:既然做梦了,那么做大一点。”6恪看到约翰那不敢置信的神情,不由笑了起来,“怎么,你不相信?”
约翰摇摇头,表示了否认。
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