春天文学

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第二章 悲观的意义（第3页）

在来信中已经说明了一些状况，这也是我们所要求的，方便我们提前准备好应对。

虽然现在这位同学依旧在于自己的忧郁作斗争，但是我还是从他勇敢的来信中了解到了一些，对，其实我觉得能来心理咨询的人都是需要一点勇气的。

至少敢于把自己的深处展示出来，至少比我勇敢。

虽然这位学长只在信中说了两个字，但是表达的情绪却依旧传了出来。

透过屏幕都能感受到，“悲观”。

悲观是一种常见的心理状态，也是心理障碍。

有害的，任何一本心理书上都会写着这一句话，“悲观是有害的”。

“悲观啊。”

我喃喃道，然后是李心慕接过了我的话。

“美国心理学家塞利格曼认为，悲观的人与乐观的人在看待失败上有三个不同的特点。

第一，时间维度上，悲观的人容易把失败归为永久性的。

第二，空间维度上，悲观的人把失败解释为普遍的。

第三，悲观的人倾向于把失败归结到个人原因上，而且是自己的个人原因。”

冷冷地语气说出这些专业的话，还真是个怪人啊。

对于悲观的人在普通的理解下需要一些矫正，但是还不够需要药物治疗的标准。

“你觉得，他的情况最好怎么治疗？”

我对李心慕提出了这个问题。

“一般手段，鼓励与其他悲观事例的警示，先要让他意识到悲观的严重性。”

“心理调节失败了呢，悲观情绪没有好转怎么办呢？”

“目前来看问题不大，也不是需要彻底治疗的样子，只要不恶化就好了。”

“是啊，确实应该这样。”

“我知道你想要我说什么。”

其实我也是清楚的啊，李心慕或许也是学习过这方面的知识呢。

“我觉得他会恶化。”

但是我并没有做出承认或是否定，而是就这样预言。

从这边我看到这位学长在老师面前局促，紧张，不安。

“我觉得差不多了，悲观病情是长期已久积累的，到现在这个时候，差不多就是极限了。每个人对于悲观都会有一个模糊不清的上限的，这个就差不多了吧”

虽然很想吐槽这也太没人性了，但是确实是这样。

悲观是会有一个上限的，时间积累的越长，增长的幅度越低，直到成为一条线。

不是所有人都会悲观到自杀的，而且是极少数的人才会自杀。

叔本华说，一个人的痛苦容量是一定的，不是一个大痛苦便是一大堆小痛苦。

但是李心慕却忘掉了一点。

“从小时候积累的悲观情绪，会在高中阶段爆的啊，青春期的神秘作用，可能会使病情加重。”

“都高三了啊。”

“赌不赌，他的心理年龄必定小于同龄人。”

李心慕犹豫了一下，还是没说什么。

心里悲观的人或许心理年龄会成熟一点，但是我可以肯定。

这种情况心理年龄必定要小。

从孩提时代积累下来的悲观种子，会在高中爆，这样的例子有很多，虽然我都是在书上看的，但是现在的这位活生生的案例实在让我很感兴趣。

虽然这么说很对不起他，但是我还是想要真正上手一次。

上手去治疗。

李心慕或许也有这种感觉，她看着这个“病例”的眼神已经有着光芒了。

我能感觉到。

“喔喔，哭了哭了。”

这让我送了一口气，甚至还和李心慕开起了玩笑。

虽然听不见老师与他的对话，但是能让他哭出来，老师也还是挺厉害的啊。

这个时候的宇文老师和原来似乎有点不太一样，有点温柔，似乎像是母性的代名词。

这个宇文老师，挺厉害的。

我和李心慕互相看来一眼，确认了这样的共识。