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估计也是酒好的原因,陈觉才能进入那种微熏而不头疼的奇妙体感,从而引了这【深度睡眠】。
……
趁着早起精神好,陈觉洗漱完就上公寓楼顶继续练眼睛了。
近视眼这块,是他目前借助面板改善效果最大的地方。
这一段时间持续下来,自己的视力已经下降了快15o度,之前配的4副眼镜已经被他淘汰掉了一副。
按照目前这个进度,陈觉估计自己再练2个多月就能把眼镜彻底淘汰掉。
半小时红光疗法+眼保健操做完,体质属性再次上涨了o。o1,眼睛附近暖意微生,看东西都比之前清晰了不少。
“杭城的秋天雨水不多。”
“应该能赶在元旦之前把眼镜摘掉了!”陈觉心中有些期盼了起来。
……
练完眼睛,陈觉下楼去车上拿了个提包,把之前拍视频的道具全部装上。
今天是星期六,自己的时间很宽裕,他打算趁着空闲时间外加天气好,抓紧把绝活哥的下一集视频拍出来。
至于视频的内容,他想了两天也大概有了点初步的思路。
提包去了公园,先是按照惯例从正门进去,现吴芳和老爷子已经早早就到了,陈觉就笑嘻嘻地上去打了声招呼。
前几天下雨一直没机会遇见,再看吴芳今天的打扮,穿着一身雪白练功服,用红绸带扎了个马尾,干净利落。
脸颊上因为练功流出的微汗,在清晨的阳光下散着晶莹的透光,让人一看就充满着健康的感觉。
“真好!”陈觉心中感慨这吴老师的气质和颜值,觉得自己挑人的眼光真是不错。
星期六一大早还能坚持这么早起锻炼的女孩,这年头就跟稀有物种一样!
……
没多逗留,因为呆久了容易招人嫌。
打了一声招呼,陈觉就去公园深处找太极班继续刷属性去了。
几天没见赵建国老师依旧是那样气色平和,带着一群老龄学员在原处慢悠悠地打着太极。
陈觉一到现场,把背包一放也加入队伍中。
只不过今天再练这太极,陈觉现自己的尾椎这块比以往灵敏了不少。
特别是在练习十三种太极桩法时,那种配合【撮谷道】的收缩、放松感,连带着锻炼到了尾椎这块,全身的毛孔也跟着有节奏地立起了鸡皮疙瘩。
像是掌握到了某种窍门一样,看着【太极十三桩】的熟练度+5+1o地飞上涨。
没一会儿,面板就跳出来提示!
——————
【叮~】
【熟练度达到了1oo%,技能等级上升。】
【太极十三桩Lvo→Lv1】
【频繁的练习,让你对这十三种养生桩功的运动姿态开始变得印象加深,再次练习时不会再有之前的生涩感;你开始慢慢捕捉到了桩功练习的窍门,你的新陈代谢对比之前有所增强,体质得到了轻微改善,体力开始变得更加充沛。】
——————
“桩功升级了?”
陈觉微微一愣,从那种奇妙的毛孔收缩、绷紧状态中回味了过来。
他现这桩功的练习诀窍,貌似就在自己的尾椎上,而且与【撮谷道】这项技能形成了极为微妙的联动。
之前他练习站桩时,基本站个一个多小时才会立起少数几次鸡皮疙瘩。
而且鸡皮疙瘩生的区域也只在手背、大腿附近出现。
现在可好,不仅仅鸡皮疙瘩开始蔓延至腰背,影响范围扩大,就连生的频率次数也开始提高。
“回去用电脑查查资料好了。”陈觉心中嘀咕。
昨晚由于应酬耽误了这块学习,这周六时间一大把,有的是时间去深入了解。
跟着赵建国练到了8点半,3门太极技能也跟着升到了Lv1。
只不过体质属性没有再跟着增长,而是刷了o。o2的自由属性出来,被陈觉全都加到了体质上。
正好左手的伤势还没好全,这o。o2属性点加上去,那种隐痛隐痛的感觉顿时消除了大半。
陈觉估摸着再休息一晚,自己这条左手又可以继续正常使用了。
……
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