手机浏览器扫描二维码访问
第51章 还有地方要训练（第2页）
何星辉的豪宅里，一个穿着紧身运动服的妹子站在何星辉的身边。
“下一组，二十个。”
艾琳娜说道。
这是马克费了好大的劲才给何星辉找到训练师，干这一行的大部分都是男人，想找个漂亮妹子可不容易。
但马克不敢让何星辉和一个露着胸大肌的男人共处一室，特意找了个妹子。
“怎么还有二十个，艾琳娜你是不是在骗我。我妈跟我说过，漂亮的女人最会骗人了。”
何星辉调侃道。
训练是很辛苦的，不调戏下妹子，时间会过的很慢。
“训练不专心，垂直提拉加二十个。”
艾琳娜说。
“我想知道，你是不是在所有方面都这么霸道。”
何星辉。
“深蹲加二十。”
艾琳娜。
四十个颈后负重深蹲后，何星辉气喘吁吁的说道“篮球运动考验的是不规则力，需要训练多肌群，你看我还有个地方的肌肉没有训练呢。”
“我知道，可我没落下哪个地方的肌肉呀。”
艾琳娜翻了翻手中的训练笔记，上面需要训练的项目一个个都画上了红勾。
“有。”
“哪里？”
“就是那里嘛。”
何星辉眨了眨眼，这么隐私的地方，他一个这么羞涩的人怎么好意思直说。
“那里是哪里？哦，我懂了，稍等我片刻。”
艾琳娜说完转身，何星辉见状大喜，琢磨着自己是应该先事前洗澡还是事后再洗澡。
没过多久，艾琳娜提着根绳子和一个带孔铁块过来。
“每天吊着这玩意，可以增加你那里的硬度，甚至是长度。”
艾琳娜一副扑克牌表情，看的何星辉好生无语。
何星辉接过那铁块，好家伙，起码有五六斤重。
吊着这玩意来训练，也亏这艾琳娜想得出来，太残暴了。
“这玩意太轻。”
何星辉不屑的将其扔到了一旁。
“哦？那我去给你找个重点的来。”
“别别别，谢谢，我还是有空自己去找吧，不用麻烦你了。”
何星辉吐槽道。
同时，他也明白了一个道理。
不管自己多么有钱，多么帅气，多么幽默，这个世界上总是会有些妹子不喜欢自己。
没办法，只能继续苦练肌肉。
小样。
艾琳娜心里不屑的冷哼。
要不是因为何星辉太有名，给的工资多，她早就不客气了。
以前类似于何星辉这样的雇主，可没少被她修理。
喜欢nBa艺术就是垃圾话请大家收藏nBa艺术就是垃圾话本站更新度全网最快。
综影视：地府有座改命司
简介关于综影视地府有座改命司随着岁月的变迁，时光的流逝被神仙庇佑的凡人不再需要神仙了，他们开始自己造神了他们这些正神统称那些神仙为伪神因为他们伪神保留着七情六欲，因为他们的职责不再是以天下苍生为己任了在这些伪神的眼里面，没有天下没有苍生，他们的一切苦难皆是情劫，一有不爽便毁天灭地他们这些正神到处拯救被他们危害天下苍生，可是他们改变不了凡人的想法，随着伪神的越来越多，信仰越来越少，他们这些正神也开始吃力了起来，更有甚者已经陨落了为了天下苍生，玉帝拍板决定在地府新建改命司，各部正神轮流当值主要任务有其二第一，替十世善人改命（报仇），事成收取一半功德，用此功德来壮大自身，代替凡人信仰，不至就此陨落第二，阻止伪神，拯救被伪神祸害的天下苍生此次轮值司主上清月府黄华素曜元精圣后太阴皇君（太阴星君）第1站迎战三生伪神（替素锦改命报仇）（完）第2站迎战长月伪神（完）第3站你是我的人间烟火我！付闻樱！创死所有人！（完）...
徐门娇
晋江金牌推荐高人气VIP20151130完结当前被收藏数5019文章积分55536956文案徐昭装了无数的乖，人都说徐家四小姐乖巧软糯好颜色。不曾想，却被某人拆穿了。徐昭表示，定要离某人远远的。躲着躲着，却是一路稀里糊涂成了皇后娘娘。内容标签穿越时空，宫廷侯爵，宅斗主角徐昭，韩子煜┃配角徐徽，徐瑶，徐茵...
美女的神级保镖
一把力王弓，射强敌，战苍穹。平凡少年叶凡奇遇不断，桃花运缠身。透视眼赏遍群芳，隐身术玩转花丛，看他如何在都市逆袭成王，狂暴战力创传奇！步轻尘官方书友群436873289各位书友要是觉得美女的神级保镖还不错的话请不要忘记向您美女的神级保镖...
新婚夜重生战王招架不住了
上一世错信渣男把自己害死了，付出一切换来凌迟的下场。重来一世，她亲自揭开渣姐虚伪的面孔，撕开渣男的伪面目。顺手把她上一世辜负之人，捧在手心里宠着。这一世，绝不负良人分毫。...
万物模拟：开局铜皮铁骨
...
F1车手：一支新车队一个传奇
简介关于F1车手一支新车队一个传奇本书是一本真正的，原滋原味的F1小说，整体情节从2o26年大改开始。我们厌倦了维斯塔潘和红牛统治F1了，什么时候才能到2o26赛季？谁能告诉我，有什么办法可以解决红牛统治？2o26赛季，规则大改的一年，新车队再现的一年，也是马林康进入F1迎来的个完整赛季，成为F1最近1o年以来位跳级生。你有把握带领这支新车队前进吗？要知道这些年新车队就没一个有好成绩的。放心吧，以我的能力肯定能够做到，队友的经验和能力也是不可或缺的一部分。或许车队身背要素过多，但没什么可以阻止车队成为一股不可忽视的势力，甚至让马林康成为F1历史头号传奇。...