春天文学

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第97章 失眠（第1页）

“喂，peaRL……”

睡梦中的peaRL总觉得有人戳自己的脸，睁开眼看到的是放大版的绘里奈的脸

“喔，是keIRIna啊”peaRL挠挠脸，翻身继续睡

静……

意识到什么的peaRL睁开眼猛的坐起来

“哎呦”

被突然起身的peaRL撞到的绘里奈捂着鼻子瘫坐在旁边

“啊啊，抱歉抱歉”peaRL一只手扶着绘里奈脑袋，另一只手轻轻给她揉搓着鼻头：“话说keIRIna你怎么在这，现在……”

偏头看了眼手机——凌晨三点零八分

“失眠，然后就走到这里了”绘里奈给peaRL展示眼下的黑眼圈

“你自己来的吗”问题刚说出口，peaRL就想给自己两巴掌——问这么多干什么，难得的和keIRIna独处的时间

“不好意思前辈”一直在旁边充当背景板的佐智雄和仁川挥挥手：“还有我们”

时间倒退一个多小时前……

“啊，睡不着”

绘里奈睁开眼盯着天花板呆：“果然，睡前不应该吃太多东西，现在完全睡不着”

想到运动可以消化食物的少女起身到院子里开始跑步和打军体拳

住在客居区最外围楼房的一楼的佐智雄突然听到一阵窸窸窣窣的声音，猛然睁开双眼，仔细辨别一番确定声音是从院子里传来的

进贼了吗

佐智雄走到床边悄悄向外观察着，果然看到一个人影在院子里做着奇怪的动作

“喂仁川”觉得是进贼的佐智雄叫醒仁川，两人穿好衣服后偷偷靠近那道奇怪的身影

打军体拳打的正在兴头上的绘里奈突然觉察到身后有人在缓缓靠近，握紧拳头猛然向后挥去

“嘭！”

两个拳头相撞

“绘里奈姐？！”

“是你们啊！”

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“绘里奈姐这么晚还不睡是失眠了吗”餐厅里，仁川给绘里奈倒好一杯热水

“凌晨一点多的时候，翻来覆去还是睡不着，睁着眼睛就是夜晚的黑幕，闭上眼睛就是满脑子的故事，我试着让我全身放松以便专心投入我的睡眠中，却还是徒劳”

“失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天感性得多……”

“请说我能听懂的话”佐智雄有些无奈的打断打算长篇大论的绘里奈

“哦”准备演讲的绘里奈坐好：“睡觉前吃的东西有点多，结果失眠了”

仁川和佐智雄在脑海里回想了一下绘里奈晚上吃的东西——正常吃的晚餐，但是又吃了一堆零食，喔，睡前的那一整个草莓蛋糕也要算上……所以，这不是有点多了啊！

“有人说，剧烈的运动可以让人感到疲劳然后快进入睡眠，可是我尝试了，根本没有用……”绘里奈有些颓废：“结果反而更精神了呢”

“我听说洗一个舒服的热水澡也有助于睡眠啊”看着低迷的绘里奈，仁川拍手：“不如绘里奈姐洗个热水澡吧”

“喔！真的吗！”绘里奈抬头看向仁川

仁川点头

洗热水澡通常有助于睡眠。通过洗热水澡对身体有较多好处，能够缓解身体疲劳、增强新陈代谢、放松心情，因此对于改善睡眠能够起到一定帮助，可以在晚上睡觉之前适当洗热水澡，但要注意水温不要过高以免烫伤皮肤

“好的，那我先回去了！”

目送绘里奈离开，两人也准备回去睡觉

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