手机浏览器扫描二维码访问
第26章 练兵（第1页）
沈三吩咐完，其余山匪便各自分头砍树去了，留下了十几个人手拿大刀站在那里。
他们之前就是一直跟着王莽的，也都多少有些功夫。
“废话我就不多说了，你们有功夫，自然要精进。”
“胖子的刀法势大力沉，你们没有胖子的力量，这种威力挥不出来。”
“我教你们一套步法，结合着来练，看好了！”
沈三一边说着，一边在地上竖了几根木棍，来了一个蛇形折返跑的演示。
这是部队里面的基础体能训练项目。
可以有效增强下肢力量的稳定性，提高身体的度、灵敏素质，锻炼身体的协调能力和快变向能力。
可以让人在战斗的时候，快出击以及规避火力和障碍。
“额老大……”
“就这么简单的跑几趟？”
“这能有什么用？”
“要不还是按照我的刀法，我再教他们几招吧？”
王莽在一边目瞪口呆地看着，在王莽看来，不就是绕着木棍转圈圈？
这有什么用？
“你们练一会刀，再进行这个训练，交替进行。”
“这块银子，每天举着刀完成这个训练，用时最少的兄弟，赏给他了！”
沈三并没有搭理王莽，继续对着众人说道，把一块银子扔了过去。
对于山匪来说，不需要太多别的激励手段，用银子是最有用的。
“哈哈哈！”
“这块银子是我的了！”
“放屁！我先来，都给我看好了！”
“来，谁怕谁，把银子放在那等着！”
“……”
所有人一见有银子赚，当即嗷嗷地吆喝着跑了起来。
他们当中不少人，刚才在赌的时候，可是输了不少银子的，总算能回回血了。
而沈三这件事情，并没有次数限制。
也就是说，即使有人用时间最短，那对于其他人来说，也是不服的，绝对不会这么甘心让这人拿走银子，他们便会继续练，继续提升度，这样是根本不需要有人监督的。
“胖子，这次我就当给你一个警告。”
“下次要是我说什么，你再给我这么多废话，我就把你削成一片片的扔到山里喂狼！”
“听见了没有？”
沈三对着王莽一个锁脖，冷冷的说道。
“是是是！”
“咳咳咳，老大不行了，喘不上气来了……”
王莽连连求饶。
“走！”
末世大俗人
作品简介二手车行的小老板刘浪，一觉醒来，穿越到了活尸横行的平行世界。活尸狂暴尸猎手饿鬼毒瘴尸，缝合者憎恶无边恐怖席卷而至。幸好，刘浪获得浮屠系统...
凤妃天下【完结】
凤妃天下完结的简介凤云瑾疯啦！圣都之内，酒楼茶馆街道小巷无不议论纷纷，提起凤家三小姐的大名，众人无不一脸惊骇嘴角抽搐，男人捂住下体，女人捂住脸蛋，那是一个闻名色变，为什么？这事还的从一月前说起世人皆知，凤家三女，自小愚钝，天生聋哑，一月前，惨遭悔婚，竟是性情大变，太子算个屁，王爷算个叉！狗眼看人低的男人连给我提鞋都不配，我要的人定然是这乱世的霸主，是这天下的主宰，而你们这些阿猫阿狗又算老几？一语惊天下，一言震世人。鸿鹄至此展翅，凤飞直上九天，乱世万里苍穹，天下唯我独尊！小说关键词凤妃天下完结无弹窗凤妃天下完结txt全集下载凤妃天下完结最新章节阅读...
小先生
文案迎璟两大爱好九点之前认真学习不分心，埋头苦干做模型。闹钟一响，丢笔盖书拎铁棍，露出手臂小纹身，骑上机车就去北郊干群架。直到一次校方与外企的合作晚宴初宁穿梭人群，明艳爽利一袭白裙掐得腰肢匀细她端着酒杯，对迎璟点头轻轻笑自这以后，迎璟有了第三大爱好是从背后抱住初宁闻着女人香，想犯罪喂，你什么时候，让我做男人？此去西洋，舍此无所他求。背负国家之未来，取尽洋人之科学。别祖国父母之邦，奋然无悔。甲午大海战国防航空少年强则国强注温淡慢热and姐弟恋内容标签情有独钟业界精英励志人生甜文主角迎璟，初宁┃配角赵明川，唐耀，祈遇，顾矜矜...
四合院：我真不是科技大佬呀
啥？黑科技？毁谤，绝对是毁谤，我明明做的是民科！好好的民科，怎么可能是黑科技？六十年代的四合院？哦，那没事了，在这个年代，联合收割机都是黑科技。穿越到情满四合院，还有一个当一大爷的大姨夫，这是一种什么体验？林建军觉得，还是蛮爽的，不想啃老，那也要被动啃老，不啃都不行的那种。四合院我真不是科技大佬呀...
学渣被家访，老爹竟是文坛巨佬
洛风六岁的女儿，在学校曲解安徒生童话的寓意，还振振有词说爸爸教她的。于是乎，语文老师决定家访一下这位父亲，看看到底是什么货色？如此乱教孩子？结果来到家里，洛各位书友如果觉得学渣被家访，老爹竟是文坛巨佬还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！各位书友要是觉得学渣被家访，老爹竟是文坛巨佬还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
漫威的公主终成王
携带暗黑破坏神世界的黑暗灵魂石来到漫威世界。这是一个全新地狱公主的世界之旅。这是一个融合了诸多影视作品和游戏的漫威世界。s老扑街了，质量可以放心。s群号639，265，715...