手机浏览器扫描二维码访问
有了充足的营养摄入,杨锐决定加强锻炼强度,继而进行了一次寻宝之旅,在翻遍了学校体育室之后,幸运的找到了一只杠铃。
杠铃还很新,是西堡镇为了响应乡村运动会的号召买来比赛举重用的,可惜附近十里八乡都没人知道举重怎么举,运动会结束以后,就算做文化产品,拨给了西堡中学。至于它是落灰还是生锈,花国家钱的老爷们自然不在乎。
杨锐倒是很高兴,杠铃卧推是炼就胸肌的主打动作,他也曾在健身房里短暂练习过,效果不错。不过,就像是许多有用的锻炼方式一样,因为种种理由,杨锐最终未能坚持下去。
这一世,杨锐决定要将身体锻炼进行到底。
好不容易得到一张级帅脸,若是没有好身材相配,那就太浪费了。如今正是长身体的时候,锻炼和食物都不能马虎了。
而且,趁着如今的事情较少,打熬一副健康的身体也是非常有必要的。壮志未酬身先病,恐怕是现代企业家最不愿遭遇的情况。
在动同学帮忙以后,杨锐接着又在某些教师和办公室的角落里找到了大部分配套用的杠铃片
这也是国企寻宝的魅力所在,你总能现价值很高的稀有商品,重要的是别人还不在乎。像是他做研究生的时候,某些经费多的导师买苹果3当u盘用,买外星人笔记本做实验记录的比比皆是,有的是只买贵的不买对的,有的就是不在乎。
用身上最后的一块多钱买了材料,杨锐请农机站的人帮忙做了杠铃架和仰卧用的平凳。因为他是隔壁乡的书记儿子,农机站的人不仅没收加工费,还用拖拉机帮他把东西送到了学校宿舍前的大槐树下,并顺手做了平整。
曹宝明和杨锐结成了锻炼拍档,当一个人做卧推的时候,另一个人就站在跟前保护,以免他力量不济,弄伤了自己。
这种崭新的锻炼方式,自然吸引了不少学生的围观,只用了两天时间,卧推的队伍就增加到了十几人,一群人像是美国监狱里的囚徒似的,每天在放风时间跑进操场,围着简单的器械做枯燥锻炼。相比学习,许多人其实更乐意将汗水挥洒在体育场上。
然而,中国的大学却很少吸纳体育特长生,运动员加分也要过两年开始,所以,即使是身体强壮擅长运动的学生,想要走出大山,也只有高考一条路可走。
再加上普遍的蛋白质摄入不足,能够坚持卧推的人极少。
不过,旧人去新人来,新鲜又特别的卧推,始终吸引着十多名学生的参与。尤其是在女生围观的时候,总会有荷尔蒙激增的男生愿意脱掉上衣,一展雄姿。
若是有哪个女孩子能够出低低的惊叹声,平凳上的男生至少能得意一整天。
操场西边的热闹,不经意间就冲淡了东边篮球架下的繁荣。原本雄踞于此的胡燕山,失望的现,自己的观众竟然少了大半。
偶尔,操场的另一头还会传来欢呼声,比他三分球进时的声音还要大。
“这小子太嚣张了,三哥,咱们就这么看着”常和胡燕山打球的后卫是个蔫坏的家伙,自诩狗头军师,人前人后也有人叫他董军师。
胡燕山拍了两下篮球,作势扔了出去,然后看着飞奔过去捡球的跟班,不太肯定的问“你有什么法子”
“就照对付大门头的黑子的法子。等他晚自习回来的时候,套个麻袋,直接揍一顿,他找谁告状去”董军师嘿嘿的笑了两声,觉得自己的主意绝妙无比。
狠揍一顿自然解气,然而,胡燕山立刻响起了杨锐那天说的话,不由多想了一会,缓缓问道“杨锐要是咬定是我们打的,怎么办”
“他头上套着麻袋,怎么看得到是谁打的。”
“他用不着看着。杨锐和黑子不一样,黑子得罪的人多了,不知道是谁打的他。杨锐要是被套了麻袋,第一个怀疑的就是我们。到时候,他就给公安说,是我们的打的,你咋解释说我当时套了袋子,他肯定看不到”
另一个跟班扑哧笑了出来。
董军师傻眼了“他要这么整,可就太不讲究了,到时候,还不被人看扁了。”
“他又不混街面。”胡燕山说着吐了一口气,道“我二姑父要是派出所所长,我也这么整,谁敢看扁我,我就送他坐监。”
两个跟班都低着头不敢说话了。
胡燕山自顾自说的,却觉得更不爽了,吐了口痰,吆喝起来“哥几个,下午不上了,下山吃小炒去。”
将篮球丢给其他学生,几个平日里和胡燕山走的近的学生,就排成横队,踩着螃蟹步往外去了。
到了校门口,一行人正好碰上送外卖的史贵。
最近一周多,史贵遵守约定,每天中午12点半,都会准备将一荤一素的外卖送到校门口,再由杨锐取走。
胡燕山也曾打问过史贵送餐的价格。
然而,刚开始做此项业务的史贵,显然误将众人簇拥的胡燕山也看成了土豪,报出了三块五每顿的牛肉餐价格。
胡燕山当时就惊呆了。
三块五是什么概念他老爹作为最有油水的供电所所长,一个月白的灰的黑的收入攥到一起,也就是1oo元的标准。
这已经比镇上双职工家庭的收入还要高了,即使如此,也不过吃半个月的牛肉餐罢了。
若是用香烟来比较,那就更明确了。
胡燕山平时抽的是9分钱的羊群,装面子用的是二毛六的大雁塔,更好的大前门三毛六,是他老爹装面子用的。
要说起来,胡家的生活水平,在西堡镇上算是顶呱呱了,但和一顿就吃一条大前门的杨锐一比,胡燕山的玻璃心差不多就碎光了。
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生...
文案世人皆道,凉国丞相爱极了一人。为了她,他竟夺了自己君王之妻。世人皆言,昭国太子宠极了一人。为了她,他竟颠覆了凉聿二国。可最后,他眼睁睁看着她死在自己面前,而她对他说的最后一句话却是若有来世,愿永不相见。她爱极了他,亦恨极了他。宋清欢觉得自己的人生像开了挂。执行任务身亡,睁开眼却发现自己穿越成了一国帝姬。虽然这帝姬并不受宠,但好歹吃穿不愁,比起之前熗林弹雨的生活可好过多了。只是,这样惬意的日子没过多久,就被人盯上了。和亲也就罢了,为何那个当初替他家君王来求亲的丞相,却巴巴看上了自己?敢和一国之君抢女人,岂不是找死?谁想到,这个丞相的身份还不一般,摇身一变成了别国太子。只可惜,过往有多深情,现实就有多凉薄。最后,她容色决然,在他得胜归来那一日,当着他的面,从高高的城墙上纵身一跃,化作了盛开在血泊中的彼岸花。君殊,人人都说我是你的软肋,若是要伤到你,大概,只能先伤我自己了。可都这样了,她还没死!竟又重生回到了与他相遇的三年前。重活一世,她只有一个心愿离他远远的,有多远跑多远!只是归来的,不仅是她,还有他。前世因种种误会纠葛失去了她,这一世,他必宠她爱她如珍宝,许她一世清欢,护她长乐无忧。万里江山,都抵不过她如花笑靥。宋清欢想,用前世深情,换今生荣宠,这笔买卖算下来,她大抵,也不亏了。1男主前世对女主病态宠,这一世,病态又病娇,只是隐藏得更好了!不虐不虐不虐,重要的事情说三遍。2男女主两世都是双洁,放心入坑。3背景架空,涉及四国,权谋为辅,言情为主。标签权谋宠文重生杀伐果断...
一夜过后,她躺在了大总裁的身边,一小时后,全世界都知道她是总裁的娇妻!总裁不仅变成了她的金主,还成了她的老公!婚后,总裁更是宠她宠得昏天黑地乱七八糟!假期我是不是可以解放了?照睡不误!传闻,景江市赫少对娇妻言听计从百依百顺?假的,都是假的!...
简介关于西游之后我靠至宝修成大道境开局被至宝选中。穿越到高等文明!还能沟通洪荒?6雪琪,张三丰,聊斋女鬼,都跑洪荒混了?什么样的世界啊!辰文让至宝砸中可以在两界来回跑。今天撩撩女鬼女妖,明天跑到高等文明,人前显圣!重新树立天地人三道,跟六圣拜把子!天界就是我后花园,三皇五帝都是我靠山!称霸一届什么的都弱爆了,我最少两界起步,还得是不一样的两界!简介无力,移步正文!...
作品简介少年张宵,惨遭家族诬陷,嫡长孙掠夺血脉。垂死之际,打开神秘天宝—太极八卦图,得神秘断剑。从此觉醒无上剑道天赋,横扫百族,威压万界。登顶剑道之巅!...
文案穿成主角的对头怎么办?快意恩仇,及时行乐,谁不长眼就把谁碾成渣!世界一世子爷变农家子未婚妻私通小叔子,爹娘偏心包庇?陶睿回去认农户亲爹娘,封侯拜相,再见面让你们高攀不起!世界二娱乐圈悲剧影帝总有任务者吸我气运?陶睿吞了气运系统,叫任务者尝尝霉运缠身的滋味!世界三在七零年代当极品作精被重生女当枪使?被哥哥嫂子嫌弃?陶睿有多远滚多远,你们极品,我比你们更极品!世界四老实人不当接盘侠带球跑的霸总娇妻盯上老实人接盘?亲妈苛待家人无耻?陶睿让一群无耻的东西狗咬狗,锁死一辈子!世界五顶罪入狱的双胞胎哥哥世界六倒霉神棍世界七怼人小能手的替身女友内容标签穿越时空打脸快穿爽文搜索关键字主角陶睿,梁玉馨┃配角求收藏我的作者专栏┃其它本文前传大佬拿了渣男剧本快穿一句话简介打脸虐渣★真爽文立意逍遥自在是王道...