手机浏览器扫描二维码访问
第五章 名声（第1页）
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋，甩了甩手臂。
他凝聚精神，集中在手臂上，仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂，神经血管也有些损伤……具体感应的话，损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间，神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来，他的气血攀升到，和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理，其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋，那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世，这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时，入凌云山寻访高人，得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手，可年过九十六，却仍无病无痛，身体健朗。
他看出他时日无多，授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天，挖掘人体生命元气的养气之法，在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜，当时他时日无多，心浮气躁，无法静心参悟，至死都未曾修行入门。
眼下重来一次，完全可以一试。
当下，他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术，继续练起玄牝之门。
近中午时，李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音：“老李，楼下王大厨，一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来，又有介绍方凌绝这一层关系在，这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼，直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现，方玉白已经和两位面容姣好，打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”……
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝？”
孟凌冰似乎认出了李牝，有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着，对她告诫了一声：“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头，但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头，紧接着直接站起身来：“冰冰，我们不是还约了乐乐吗？她也到了，我们要不要去接下她？”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思，犹豫了片刻，道：“你先去吧，我在这等你。”
“真不去？乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着，暗暗看了方玉白一眼。
与你相遇在回忆的季节
作品简介与你相遇在回忆的季节女主沈音，一个文静的女孩，喜欢画漫画，她出生在农村，是个留守儿童，从小就生活在爷爷奶奶身边。在一个温暖的季节，一个长相帅气，但倔强的男孩王蒙亮，走进了她的生活，可是他们的相遇会带来怎样的结局？青春难免多有遗憾，多年以后，在面对爱情与工作，沈音又将会作出怎样的选择？...
锦医娇娘
穿越重生锦医娇娘作者九巅完结 文案 前世，指腹为婚的妻子成了他的嫂嫂，离经叛道的守护终于招致祸患。今生，没了前世的记忆，她成了他的妻子。两个重生者之...
快穿之我成了女主心中的白月光
简介关于快穿之我成了女主心中的白月光死后的林子没想到她真的如小系统的愿进入了快穿局，走上了快穿的日子上辈子的人生已经成为了回忆，未来还有很多世等着她去探寻传过去的每一个女孩子都是和主角搭不到边的小透明，和主角没有任何矛盾很好，林子表示她很喜欢，自由自在就是她想要的人生不过那个女主你要干什么？啊！赶紧放开我，我是正常人什么，你要和我处朋友，难道你没看见你旁边那个男的眼睛在冒火吗？别来伤害我好不，我只想悄悄的搞事业场景一年代文里的女主林宝，我忘不了你，我不知道还要不要跟那个男人结婚，你说我该怎么办？只要你的一句话我们现在就可以浪迹天涯林子不，我喜欢我的家乡，别爱我没结果场景二霸道总裁的小娇妻林宝，只要你的一句话，我现在就去踹了那个臭男人林子不，不用，你们很般配，是我不配场景三古代文里的小公主林姐姐你就从了我吧！不会有人知道的林子抱歉施主，贫僧已是出家之人，六根清净，请叫我了尘师太转身施展轻松林子迅逃离现场，果然山下得女人是老虎，遇见了要躲开，儿歌没有骗我也妈的，她是有多么想不开才放弃一大片森林不要，去要一朵娇滴滴的花场景四女尊国的丞相嫡女林宝我呢？我一点也不娇弱，怎样可以吗？...
精灵：开局满级沙奈朵
作品简介正在游玩宝可梦游戏的少年，被突如其来的意外事故给送进了精灵世界中，就此与沙奈朵在精灵世界中相依为命。我真的不会对战啊！沙奈，沙奈！好吧好吧，这是最后一次了奥！沙奈朵，mega进化！精灵开局满级沙奈朵...
某美漫的传奇人生
故事从莱克开始。莱克，性别男，爱好女，最大的梦想就是从那该死的外挂中抽到属于自己的神国。女主拥有修改现实能力的辣个女人！！各位书友要是觉得某美漫的传奇人生还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
七个姐姐拿我挡煞续命？不伺候了
简介关于七个姐姐拿我挡煞续命？不伺候了楚衍曾以为自己是这个世界最幸福的男人。有宠爱着自己七个风华绝代的姐姐。这一切从楚家找回了真正的弟弟改变了。原来他只是替代品。楚衍来不及将确诊脑癌的信息告诉给楚家人，就被赶出楚家。这时，楚衍真正的家人找了上来，将楚衍领了回去。生命只剩下最后两年，楚衍打算为了自己跟真正的亲人随心所欲地活着，不再迁就任何人！白月光女孩的出现，照亮了楚衍人生最后两年。没有了楚衍的楚家人，生活突然改变了。女总裁大姐头疼作的时候没有楚衍帮忙按摩。歌星二姐没灵感的时候没有楚衍帮忙做甜点。车手三姐狂躁症作的时候没有楚衍默默守护。后来的后来，姐姐们才现楚衍对楚家到底有多么重要！更在得知楚衍患了脑癌情绪崩溃，悔不当初。大雨之中跪在楚衍的面前，哭着求着楚衍原谅她们。只是这一次绝不原谅！...