手机浏览器扫描二维码访问
第五章 名声（第1页）
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋，甩了甩手臂。
他凝聚精神，集中在手臂上，仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂，神经血管也有些损伤……具体感应的话，损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间，神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来，他的气血攀升到，和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理，其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋，那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世，这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时，入凌云山寻访高人，得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手，可年过九十六，却仍无病无痛，身体健朗。
他看出他时日无多，授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天，挖掘人体生命元气的养气之法，在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜，当时他时日无多，心浮气躁，无法静心参悟，至死都未曾修行入门。
眼下重来一次，完全可以一试。
当下，他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术，继续练起玄牝之门。
近中午时，李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音：“老李，楼下王大厨，一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来，又有介绍方凌绝这一层关系在，这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼，直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现，方玉白已经和两位面容姣好，打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”……
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝？”
孟凌冰似乎认出了李牝，有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着，对她告诫了一声：“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头，但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头，紧接着直接站起身来：“冰冰，我们不是还约了乐乐吗？她也到了，我们要不要去接下她？”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思，犹豫了片刻，道：“你先去吧，我在这等你。”
“真不去？乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着，暗暗看了方玉白一眼。
明星节操碎一地，因为我要活下去
主人公有一天获得了参加恋综的机会，但他同时也获得了系统，需要他在节目中表现的和别人格格不入。否则就有生命危险！主人公在恋综上摆起了烂明星节操碎一地，因为我要活下去...
囤千亿物资，她单手带哥打爆末世
末世来临，五岁半的小糯米在底层受人欺负，好不容易找到自己的五位哥哥，却被害的家破人亡。再次睁眼，回到末世前一周绑定随身空间！前世哥哥们无一有好下场？重来一次，看她小糯米逆天改命！继承师父遗产，猛囤亿万物资！什么吃的用的全部带上，哦对了，还有各种奶粉奶瓶！至于前世仇人？小糯米磨刀霍霍直接开宰！在几位大帅哥找到自家心心念念的妹妹，决心好好保护时。小奶包霸气开口哥哥们别怕，小糯米给你们次好次的！只见小糯米小手一挥。五位哥哥？？？c！这小鸡炖蘑菇真好吃！诶嘛，麻辣小龙虾哪来的，可以再来一份吗！小糯米嘻嘻嘻，窝要投喂哥哥们啦～其他人通通闪开！终于，在小糯米的投喂下，五位哥哥个个成了大佬，小糯米逆袭为末世第一团宠小公主！所有人都在羡慕小糯米有五位大佬哥哥。然，五位哥哥集体摇头漏，没有妹妹，我们什么都不是！被妹妹投喂的奇妙感觉我的奶包妹妹，其实是奶妈奶瓶崽崽可可爱爱，没想到竟然暴力无比「注！刚开始小糯米会独自美丽！找到哥哥们后期宠！注意简介细节哟～入股不亏！...
重生农门小福妻
女军医重生古代遇上干旱逃荒，祖父渣，祖母毒，要卖掉她全家换粮食。顾锦里表示小意思，先解决渣爷恶奶，再找水换粮，带着全家渡过灾荒。逃荒到大丰村安家，外来户不好混，各种被欺压，怎么破？顾锦安表示没关系，哥哥我是科举大佬，一路连科，秀才举人进士，光耀门楣，俯视渣渣。日子正过得有滋有味，兵灾四起，顾锦里掀桌，本姑娘只想种田，打仗神马的，滚！逃荒捡到的小哥哥娘子莫慌，你相公是战场狂人，小兵变侯爷，护你万亩药田，一世安好。ps打脸虐渣种田文，男女主身心干净，1...
妖凤归来：重生不为后
前世她是魔教妖女凤朝舞，重生后，她成了将军府的大小姐6青瑶。江湖险恶，朝堂诡异，没有金手指的闺阁小姐是羸弱的，有绝世神功的闺阁小姐却是恐怖的。重活一世，她可以对酒当歌，亦可以金戈铁马。乱世红尘，她要的很简单坐看风起，笑谈归期。直到有一天那个帝台之上的少年天子微笑着对她说你若在这，这便是天下你若不留，天下便是妖凤归来重生不为后...
狐妖：孽缘
简介关于狐妖孽缘好消息穿越了，还有系统，附送荒古圣体！坏消息孩童身体，系统没卵用，还是简易版圣体。逃亡路上。狐妖苍白的嘴唇动了动，却没有出声音别说话。涂山。帮我看好涂山和她们。这里是我的家，自当如此。涂山后山花海。师父，你缺媳妇吗？无名伸手轻轻敲了下怀中少女的小脑袋，小小年纪净瞎想，你的意中人还没来呢。少女揉揉脑袋，瘪着嘴不说话。苦情树下。少女用祈求的眼神望着无名，轻轻扯着其衣袖，泫然欲泣，师父，你说一句啊我愿意，好不好？莫哭。无名伸手揉揉面前少女的脑袋，为师去后，你要好好修炼，看好涂山和你的妹妹们。车马水龙之中。姑娘，我们认识？少年用清澈的眼神望着拦路的红衣女子，满是不解。以前不认识，现在认识了。红衣女子笑的极为灿烂。ps本书偏日常，不喜慎入，谢谢～...
穿越后我抄诗被大儒的女儿看中了
简介关于穿越后我抄诗被大儒的女儿看中了滚滚长江水东流，我穿越时尽是愁。魂到亦然如失忆，诗词却在脑中留。孙尚志穿越到一个地球平行世界的古代，却没有融合原主的记忆，自己一下子不知道何去何从。迷茫之时，他念了诗被司马大儒的女儿听见，从此就开始自己抄诗的人生。...