手机浏览器扫描二维码访问
第17章 能发波确实了不起（第1页）
“我看正常人练剑好像都要扎马步。”
“你的基础太过扎实，别人学剑是从培育基础开始，你学剑是为自己添了一个技能，你觉得正常人的身体素质能和你比吗？”
清晨时分，小白有些困倦的吐出舌头，看着笼子外已经站好的两个白毛。
“嗯……不能。”
“挥剑两万次。”
“嗯。”
凰暗从不抱怨训练的劳累。
多累点，活下来的机率就更大些。
“腰再沉一点，重心下压，别把剑当成一种工具，它现在就是你身体的一部分。”
家里没有多余的剑，凰暗只能拿着镜流的支离剑。
“剑不是工具，剑是你身体的一部分，要去适应它的存在，挥舞它就像挥舞你的手臂一样自然，去找到那样的感觉。”
凰暗挥动着手中的长剑。
不对，甚至没有昨天看镜流挥剑的那种意思。
“虽然有些困难，但是你要将剑当成你身体的一部分，但是又不能将它彻底的当成你身体的一部分。”
“你要明白这是你的武器，但是你要让身体把它认作是自己的一部分，去催眠你的肌肉，这就是挥剑的作用。”
镜流摇了摇头：“不必急于求成，剑不是一天就能练好的，慢慢来。”
“是，师尊。”
凰暗点点头，开玩笑似的叫出这么个称呼。
镜流挑了挑眉。
“你以后开玩笑的时候，可以带点笑容。”
“不会。”
“……很遗憾的是，人类没有读心术。”
镜流抱起胳膊。
“那真是太好了，不然我的工作也不用做了。”
凰暗面无表情的说着，转头继续挥剑。
他到底不是长生种，也不是命途行者。
两万次挥剑，对于他来说是不小的负担。
进行到第三千九百六十二次的时候，因为数着挥剑次数产生的口渴和浑身上下的酸痛已经将他的身体包裹。
“累了？”
“有点。”
“一开始的力方式就不对。”
“那你怎么不早说？”
“早说有用的话你就是天才了，就是要让你感受到这种肌肉鼓动，下次肌肉再产生这样的变形，你就知道自己的用力方式错了。”
“……”
凰暗深吸一口气：“那该怎么改？”
“重心下沉，你的重心太浮了，挥起剑来整个身子的肌肉都跟着动，你能不累就怪了。”
镜流站起身，不知从哪拿来一个小木条，抬手在凰暗的后背上抽了一下：“也别绷得太紧了，你都要抽筋了，重心下沉不是让你把身体往下压，那样是在给腿部增加负担。”
“胳膊也太用力了。”
镜流拍了拍他的胳膊：“让你把剑当成身体的一部分，你看，太用力的话不行吧？”
凰暗点了点头。
“这里要力，去带动剑，你身上与剑接触的最多的就是你的手了，让它带动，虽然有点偷懒，但是无伤大雅，反而能让初学者更多的去感受剑。”
镜流点了点头：“没有别的问题了，综合来讲，幸亏你的基础在那里顶着，前面的训练能挺下来，至于调整之后的疲惫都是正常的，练习还能不累么？”
凰暗点了点头，接着挥剑。
“好了。”
贵女反穿日常
nozuonodie顾伽罗很想问问曾经借住过她身体的穿越女，你丫到底zuo了什么，为毛她一睁眼才现，自己竟沦落到如此不堪的境地但最要紧的，却是洗白名声，从这个号称大齐贵族女子监狱的铁槛庵逃出去...
东莞之恋
豫西南一个小伙在广东改革开放去广东打工，经过时间的经历，留在东莞长安一个小镇的创业经过，本书主要讲述在广东每个省的打工者，书中描述主人公的勤奋，努力，生活习惯，感情，创业过程！...
我在忍界搞咒术回战
作品简介谢邀，人在忍界，刚下病床！周围是一群目光狂热疯癫的黑袍人，还有一个叫做飞段的灰色大背头正在对着他放肆大笑。只因他是这场神选仪式上面第二个成功‘活下来’获得...
女配她拒绝娇妻文学
姜芙临死的时候，才知道自己是一本书的女配。女主独立坚韧，她是依靠未婚夫活着的菟丝花。到最后，她死于妖魔横生的那一年。再一次睁眼，她回到了那年。姜芙觉得，人不能同时在一个地方跌倒两次。女主光芒万丈，她只想守护好自己的家人。女主自带锦鲤体质，那女配她拒绝娇妻文学...
邪王狂妃要探案
一桩命案引发一段烧脑的侦破...
只让你演剑仙，没让你真成仙啊！
简介关于只让你演剑仙，没让你真成仙啊！平行世界，十八线演员的许路获得了自己的系统，只要他参演任何电影，便能获得与电影主题相关的技能。参演‘叶闻2’，他获得功夫精通，街战中以一敌五，轻松搞定，让正在观看他直播的观众目瞪口呆。许风表示我一个演员，会点功夫很合理吧！粉丝都被请去警局喝茶了，你觉得合理吗？参演鉴宝片，他获得文物鉴赏与造假工艺，在古玩一条街成功捡漏，开局十万倍利润。参演推理片，他获得破案精通与犯罪精通，提出完美犯罪理论，让警方如临大敌。参演盗墓片，他获得十六字风水秘术绝技，直言某地有大墓，再度被请去局里喝茶。当仙侠剧组慕名而来找到他的时候，所有粉丝全都绷不住了！...